Норма гемоглобина у мужчин

Норма гемоглобина у мужчин (в анализе крови обозначается как hgb) разнится в зависимости от возраста, рациона, высоты нахождения над уровнем моря, физической активности, болезней хронического или острого характера. Гемоглобин помогает насыщать кровь кислородом, способствует росту мышц, поэтому спортсмены внимательно следят за его уровнем. Важен он и для остальных. Этот параметр – индикатор состояния организма: пониженный гемоглобин, как и повышенный, могут свидетельствовать о заболеваниях.

Что такое гемоглобин

Транспортным средством, переносящим кислород от легких к тканям организма, помогающим утилизировать углекислый газ, является составная часть эритроцитов – гемоглобиновый белок. Он содержит железо, которое во время окисления принимает или отдает молекулы углекислого газа, кислорода. Другие функции белка: поддержание уровня pH крови, соответствующего норме, окрашивание ее в красный цвет.

Норма уровня гемоглобина

В мужском организме половой гормон тестостерон влияет на процесс кроветворения так, что нормальный гемоглобин у мужчин несколько выше женского уровня. Тестостерон способствует активному росту мышечной массы, особенно у спортсменов. Для этой цели требуется больший объем кислорода, поэтому концентрация красных кровяных телец у представиелей сильного пола больше.

Значительное отклонение может сигнализировать о серьезных сбоях в организме. Повышенная норма гемоглобина для мужчин ведет к интоксикации железом, почечной недостаточности, образованию тромбов, кровяных бляшек, может указать на сахарный диабет. Опасен низкий показатель, вызывающий анемию, проблемы с образованием новых клеток. Тело получает все меньше кислорода, что негативно сказывается на работе мозга, центральной нервной системы.

Лаборант делает анализ крови

Какой должен быть гемоглобин у мужчин

Ответ на вопрос, какой гемоглобин должен быть у мужчин, зависит от физической нагрузки, питания, острых или хронических заболеваний, возраста и даже времени суток. В горах у спортсменов показатель слегка выше, так как недостаток кислорода совокупно с физической загрузкой стимулируют выработку эритроцитов. Это относится к альпинистам, летчикам. Нормальный уровень гемоглобина у мужчин с 18 до 50 лет колеблется в пределах 130-170 г/л.

Анализ крови в пробирке

Норма гемоглобина в крови у мужчин по возрасту

К 65 лет отмечается снижение показателей содержания белка крови (118-139 г/л ). После 80-летней отметки норма гемоглобина у мужчин опускается до 110-130 г/л. Определить свой показатель можно, сдав кровь на анализ. В различных лабораториях показатель оптимального уровня вещества будет разниться, что зависит от используемого реагента. Приблизительные нормы гемоглобина у мужчин по возрасту можно посмотреть в таблице.

Возраст

Содержание белка в крови (г/л)

10-12

120-150

12-15

120-160

15-18

118-154

18-45

135-175

45-65

132-173

После 65 лет

127-175

Повышенный гемоглобин

Нормальный гемоглобин у мужчин может варьироваться в пределах 15% сразу после интенсивных тренировок. Опасным считается отклонение показателей на 20 и более грамм на литр. Вместе с ростом его содержания вязкость крови увеличивается, что грозит образованием бляшек, тромбов в сердечно-сосудистой системе, кислородным голоданием тканей, риску инфаркта, инсульта. Причинами роста показателя могут стать обезвоживание, горный воздух, изнурительные тренировки, болезни (хронический стресс, проблемы с почками, инфекционные заболевания).

Симптомы высокого уровня белка:

  • быстрая утомляемость, отдышка;
  • сонливость;
  • отсутствие аппетита;
  • проблемы со зрением, слухом, мочеполовой системой;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • мышечная боль.

Девушка закрывает уши руками

Пониженный уровень

Недостаток железа, фолиевой кислоты, витамин группы В12, большие кровопотери, алкоголизм могут привести к дефициту эритроцитов в крови. Способствуют этому и болезни (хронический гастрит, гепатит, малокровие, дисбактериоз). Отклонение на 20 г/л и более может свидетельствовать об анемиях, самая легкая из которых по степени тяжести (первая) проявляется при концентрации гемоглобина от 89 г/л. По время анемии второго типа показатель падает еще на 20 грамм, а для третьей характерен уровень менее 70 г/л.

Признаки нехватки железосодержащего белка:

  • общая бледность;
  • искры перед глазами;
  • утомляемость, сонливость;
  • головокружение;
  • сердцебиение;
  • озноб;
  • потеря сознания;
  • желание вдыхать резкие запахи (ацетон, бензин);
  • проблемы с памятью, концентрацией внимания.

Видео

Читайте также