Гипергидроз - лечение в домашних условиях для разных частей тела, медикаментозная терапия, физиотерапия

Сильное потоотделение провоцирует проблемы не только физиологического, но и социального плана, поскольку запах и пятна пота вызывают дискомфорт у самого человека и неприязнь у окружающих. Гипергидроз (Hyperhidrosis) может развиваться и без нарушений в организме. Лечение потоотделения осуществляется медикаментозными, хирургическими и народными методами.

Что такое гипергидроз

Так называют состояние человека, при котором он испытывает избыточную потливость. Выделение пота, выходящее за рамки нормы, бывает симптомом заболевания или врожденной особенностью человека. Для здорового человека потоотделение выполняет в организме важную роль. Оно способствует выведению токсинов и поддержанию температуры. Пот защищает человека от теплового удара. Нормальным считается усиление потоотделения во время жары, занятий спортом, психоэмоционального возбуждения. В остальных случаях избыток пота считается патологией.

Причины

Больше половины больных гипергидрозом составляют женщины, что связано с их более высокой эмоциональностью и гормональной активностью в разные периоды жизни. Проблема повышенной потливости широко распространена и среди подростков, поскольку в переходном возрасте подмышечные потовые железы становятся более активными. Ухудшается их работа у пожилых людей, которые меньше жалуются на потливость. Основные причины ее усиления:

  • прием лекарств, включая анальгетики, инсулин, холинергические средства, антидепрессанты;
  • инфекции;
  • эндокринные патологии, такие как сахарный диабет, гиперфункция щитовидной железы;
  • ревматизм;
  • поражение организма паразитами (аскаридами, плазмодиями, эхинококками);
  • заболевания нервной системы, особенно неврозы, вегетососудистая дистония, повреждения гипоталамуса;
  • хронический стресс;
  • повышенная чувствительность мерокриновой зоны, отвечающей за потоотделение;
  • онкологические заболевания;
  • состояние организма, сопровождающиеся повышенной температурой тела;
  • хронические интоксикации, в том числе наркомания, алкоголизм.

У женщин повышенная потливость развивается при климаксе из-за снижения концентрации эстрогенов и увеличения количества гонадотропных гормонов. Это и вызывает резкие температурные перепады. У некоторых людей потоотделение усиливается в результате приема пищи с острыми или солеными ингредиентами, горячих напитков, шоколада, крепкого чая. Кроме того, существуют факторы развития гипергидроза, которые не связаны с состоянием здоровья:

  • ношение тесной обуви, изготовленной из резины или искусственной кожи;
  • недостаточная гигиена;
  • выбор гардероба из синтетических материалов;
  • ношение одежды не по сезону.
Причины гипергидроза

Классификация

Когда речь идет о гипергидрозе, имеется ввиду не физиологическое, а патологическое усиленное функционирование апокриновых и эккриновых потовых желез. В таком случае повышенное потоотделение не проходит самостоятельно. С ним справляются только при устранении причины. Лечение также будет зависеть от вида гипергидроза. Основные классификации этой патологии:

Критерий классификации

Виды гипергидроза

Общая характеристика

Распространенность

Локальный

Бывает лицевым, подмышечным (аксиллярным), подошвенным, пахово-промежностным, ладонным.

Генерализованный

Вызывает повышенную потливость всей кожной поверхности.

Периодичность

Сезонный

Усиление потливости происходит в определенное время года.

Постоянный

Сильное потоотделение наблюдается вне зависимости от температуры и влажности окружающей среды.

Интермиттирующий

Отличается периодическими рецидивами, не зависящими от сезона.

Степень интенсивности (выраженность дискомфорта)

Легкой степени

Не вызывает у человека особого дискомфорта и проблем при контакте с окружающими.

Средней степени

Человек сталкивается с некоторым дискомфортом, например, при рукопожатии и других контактах с людьми.

Тяжелой степени

Больной начинает ограничивать общение из-за постоянной влажности одежды и неприятного запах пота.

Причина развития

Эссенциальный (первичный, идиопатический)

Возникает как самостоятельное заболевание, чаще в детском возрасте. В качестве причины исследователи называют наследственный фактор. Потливость чаще проявляется на правой стороне тела и носит локальный характер. Провоцируют ее физические нагрузки, стрессы, высокая температура.

Вторичный

Развивается на фоне других заболеваний и особых состояния организма, например, при климаксе или беременности у женщин, в подростковом возрасте.

Компенсаторный

Это одна из разновидностей вторичного гипергидроза. Причиной чаще выступает симпатэктомия – операция по устранению потливости ладоней или подмышек. Эти области после хирургического вмешательства становятся сухими. В качестве компенсации начинают потеть другие участки тела.

Как избавиться от повышенного потоотделения

Первое направление лечения гипергидроза – изменение образа жизни. Что касается правил гигиены, то человеку нужно полностью заменить обычные дезодоранты на антиперспиранты. Их состав включает хлорид алюминия – вещество, сужающее потовые канальцы за счет вступления в реакцию с белками кожи. Кроме того, антиперспиранты не забивают поры. В отличие от дезодорантов они только уменьшают количество пота. Для людей с повышенной потливостью рекомендованы следующие антиперспиранты:

  • Одобан;
  • Дрисол;
  • Максим;
  • Драй-драй.

Эти средства стоят дороже дезодорантов, но их цена оправдана эффективностью, поскольку они избавляют от запаха пота и устраняют локальный гипергидроз на несколько недель. Слишком долго использовать такие средства не стоит, иначе на коже может развиться раздражение. Другие рекомендации относительно личной гигиены:

  • Душ нужно принимать 2 раза в сутки. Вода помогает очистить потовые железы и нормализовать их работу.
  • Лучше принимать прохладный или контрастный душ, чтобы сузить поры, поскольку это уменьшит количество вырабатываемого пота.
  • Стопы, ладони и подмышки моют еще чаще, рекомендовано использование мыльно-содового раствора. Кожу между пальцами рекомендуется протирать отварами трав или лосьонами.
  • Одежду из синтетики при потливости носить противопоказано. Такой материал не дает коже дышать, что приводит к раздражению и нарушению терморегуляции.
  • Одежда должна быть только из хлопка и других натуральных тканей.
  • Гардероб нужно выбирать по размеру. Тесная одежда полностью исключается.

Усиление потливости провоцируют горячие напитки и пища. По этой причине приготовленные блюда нужно остужать до комнатной температуры. От кофе и чая лучше полностью отказаться. Содержащийся в них кофеин провоцирует повышение давления и учащение пульса, что тоже приводит к повышенной потливости. За работу потовых желез отвечает симпатическая нервная система. Чтобы исключить повышение ее активности, нужно исключить из рациона:

  • энергетики;
  • алкоголь;
  • шоколад;
  • кориандр;
  • сладкую газировку;
  • имбирь;
  • острый кетчуп;
  • специи;
  • свинину;
  • черный и душистый перцы;
  • соль;
  • чеснок.

Спустя 50 минут после употребления таких продуктов и проявляется реакция в виде потливости. Ее провоцирует и инсулин, который резко повышается при употреблении быстрых углеводов. Садиться на голодные диеты при усиленном потоотделении противопоказано, поскольку это стресс для организма. Это только ухудшит течение гипергидроза. Молочную продукцию лучше ограничить. Полезны при гипергидрозе следующие продукты:

  • кольраби;
  • морковь;
  • петрушка и другая зелень;
  • гречневая каша;
  • травяные отвары (ромашки, мяты, валерианы, пустырника);
  • инжир;
  • дистиллированная вода без газа;
  • свежие фрукты, ягоды.

Традиционное лечение повышенной потливости

Тактика лечения подбирается после выяснения причины гипергидроза. При первичной его форме терапия направлено конкретно на устранение повышенной потливости. В случае со вторичным гипергидрозом проводят лечение основного заболевания, вызвавшего усиление потоотделения. Выбор методики терапии определяется степенью выраженности симптомов и индивидуальных особенностей пациента. Основные способы лечения повышенной потливости делятся на три группы:

  • безоперационные;
  • малоинвазивные (инъекции ботулотоксином);
  • инвазивные (выжигание потовых желез лазером, симпатэктомия).

Безоперационный метод лечения – это консервативная терапия. Ее используют самой первой до назначений малоинвазивных и радикальных способов. Консервативная терапия включает:

  • Прием медикаментозных препаратов. В зависимости от причины гипергидроза могут использоваться седативные лекарства, антидепрессанты, нейролептики, холинолитики, гормональные средства.
  • Применение медицинских антиперспирантов. Их используют не только для обработки области подмышек. Медицинские антиперспиранты подходят и для рук, стоп и даже лица.
  • Физиотерапия. Используется при слабовыраженных формах гипергидроза, поскольку эффективность проводимых процедур в большинстве случаев временна.

Препараты

Лечение гипергидроза лекарствами подбирается с особой тщательностью, поскольку они имеют множество побочных действий. Таблетки назначают только после выяснения причины усиления потливости. Одним пациентам для устранения проблемы хватает транквилизаторов или седативных средств, другим требуются мощные антихолинергетики, которые воздействуют на работу самих потовых желез. Непосредственно для устранения причины гипергидроза могут использоваться следующие препараты:

  • Холинолитики: природные (Белласпон, Беллатаминал), синтетические (Атропин). Блокируют передачу возбуждения на потовые и другие железы, за счет чего уменьшается потоотделение. Эффект от таких препаратов появляется спустя 10–14 дней, но курс лечения составляет 4–6 недель.
  • Седативные: Седавит, экстракт валерианы или пустырника. Обладают успокоительным эффектом, что полезно при психогенном гипергидрозе.
  • Трициклические антидепрессанты: Леривон, Миансерин, Флуоксетин. Назначаются при неэффективности седативных препаратов. Действие антидепрессантов проявляется спустя 2-3 недели приема. Весь курс длится 6-8 недель.
  • Нейролептики: Сонапакс. Используются в основном для терапии психических расстройств.
  • Транквилизаторы: Клоназепам, Амитриптилин, Анаприлин. Показаны при сочетании психогенного гипергидроза с вегетативным расстройством. Длительность их приема составляет от 4 недель.
  • Гормональные: Климандион, Феминал. Назначаются женщинам в менопаузе для облегчения симптомов. Такие препараты помогают нормализовать гормональный фон и справиться с приливами.
Таблетки Анаприлин

Медикаментозное лечение гипергидроза имеет еще одно направление – симптоматическое. Оно заключается в применении местных средств, хотя некоторые препараты принимают и внутрь. Эффективными считаются следующие медикаменты:

  • Антисептические и подсушивающие мази или гели: Уротропин, паста Теймурова, Формагель, Формидрон. Такие средства подходят для нанесения на область стоп, подмышек или ладоней. Например, Формидроном протирают участки повышенной потливости 1-2 раза в сутки. Препарат оказывает противогрибковое и дезинфицирующее действия. кроме того, молекулы формалина в его составе связывают аммиак, что приводит к устранению неприятного запаха.
  • Медицинские антиперспиранты: Дрисол, Одобан. Используются вместо обычных дезодорантов. Такие антиперспиранты нейтрализуют потливость и микробов, снижают объем выделяемого пота. Перед применением кожу нужно промыть и высушить, можно при помощи фена. Наносить средство рекомендуется ежедневно перед сном, пока потоотделение не уменьшится до необходимого уровня. Затем антиперспирант используют 1-2 раза в неделю по мере надобности.
  • Капли от гипергидроза: AntiToxin Nano (Антитоксин Нано). Основаны на натуральном сырье. Стабилизируют терморегуляцию, нормализуют работу потовых желез, укрепляет защитные функции организма. Капли принимают 2-3 раза в день по 3–5 капель, разбавленных в небольшом количестве воды.
  • Спрей и концентрат для приема внутрь NormaDry. Подавляет рост патогенных микроорганизмов, нормализует работу потовых желез, благотворно влияет на эндокринную и нервную системы. Концентрат принимают утром и вечером по 1 мерной ложке за полчаса до еды, спрей используют 1 раз в день, делая 2 нажатия на колпачок для распыления на область локального потоотделения.

Физиотерапевтические процедуры

Для достижения положительного эффекта все физиотерапевтические процедуры назначаются курсами по 7–12 сеансов. Это позволяет восстановить баланс возбудительных и тормозных процессов в коре головного мозга. В результате в зоны, отвечающие за выделение пота, поступает меньше нервных импульсов. Кроме того, физиотерапия помогает снизить уровень гормона стресса. Противопоказания к такому методу лечения:

  • эпилепсия;
  • заболевания сердца;
  • беременность;
  • присутствие в сердце вживленных водителей ритма или в теле металлических имплантатов.

Эффективность процедур составляет 70–80%. Из недостатков пользователи отмечают, что действие физиотерапии бывает временным – от 20 до 40 суток. Основные процедуры, применяемые при гипергидрозе:

  • Ионофорез с водопроводной водой. Стопы или кисти человек помещает в специальные ванночки. Они наполнены водой и подключены к генератору тока низкого напряжения. Для подмышек используют накладки. За счет тока и ионизирующих веществ потовые железы «выключаются».
  • Электросон. Это процедура воздействия на головной мозг человека низкочастотными токами. Основной эффект от элеткросна – нормализация работы нервной системы.
  • Хвойно-солевые ванны. Для их проведения используют натуральную хвою с добавлением морской соли. Такие процедуры особенно рекомендованы лицам с заболеваниями нервной системы.

Малоинвазивные методы

К таким относится метод лечения гипергидроза при помощи инъекций Ботоксом. Эти процедуры приносят разный эффект в зависимости от локализации зон повышенной потливости:

  • При лечении таким способом стоп или ладоней возможно временное нарушение функционирования пальцев. Кроме того, инъекции в этой области пациентами переносятся хуже.
  • При внутрикожном введении ботулотоксина в зону подмышек уменьшается выделение пота. Эффект обусловлен блокированием нервных импульсов, идущих от нервов к потовым железам.

До начала процедуры пациенту проводят пробу Минора. Она необходима для точного определения зоны повышенной потливости. Чтобы сделать пробу, на область подмышек наносят сначала йод, затем – крахмал. Спустя пару минут область усиленного потоотделения будет видна. Затем делают анестезию и при помощи шприца вводят ботулотоксин. Эффект от процедуры сохраняется на протяжении 6–8 месяцев. Противопоказания к ее проведению:

  • прием антикоагулянтов;
  • нарушения свертываемости крови;
  • миастения;
  • возраст младше 16 лет;
  • воспаления в месте введения инъекций;
  • беременность;
  • инфекционные заболевания в острой стадии.

Радикальные

При отсутствии результатов после медикаментозного лечения и применения малоинвазивных процедур врачи прибегают к радикальным способам. К ним относятся хирургические методы терапии гипергидроза:

  1. Удаление кожи в места локального усиления потливости. Проводится при гипергидрозе подмышечных впадин. Плюс – потливость в проблемной зоне исчезает навсегда. Минусы: верхние конечности могут потерять подвижность, рубцы.
  2. Симпатэктомия. Операция заключается в прижигании или сдавливании определенных отрезков симпатического ствола. В результате потливость уменьшается. Преимущество – метод помогает надолго избавиться от потливости. Большой недостаток – возможно развитие компенсаторного гипергидроза.
  3. Кюретаж. Суть операции – выскабливание проблемного участка кожи через маленький прокол в ней. Такой метод тоже используется при усиленном потоотделении в области подмышек. Преимущество – операция менее травматична. Минусы: остаются рубцы, возможно возвращение потливости спустя полгода, у некоторых пациентов начинается некроз тканей.

Лечение гипергидроза в домашних условиях народными средствами

Борьба с усиленным потоотделением в домашних условиях начинается с соблюдения правил личной гигиены и диеты. Дополнительно можно использовать некоторые народные средства, хотя вылечиться ими не удастся. Нетрадиционные методы лишь помогают уменьшить неприятную симптоматику. Они используются в качестве дополнения к основному лечению. Так, в домашних условиях проводятся следующие процедуры:

  • употребление успокоительных настоев из трав;
  • обтирание зон усиленного потоотделения настоями и настойками;
  • ванночки для стоп или кистей с добавлением отваров лечебных трав;
  • охлаждающие компрессы.

При общем повышенном потоотделении

В этом случае эффективны теплые ванны с отварами трав, морской солью, эфирными маслами. В жидкость можно погружаться даже с головой. Это поможет уменьшить симптомы потливости ее волосистой части. Для одного из рецептов отвара потребуются следующие травы:

  • зеленый чай;
  • свежая солома;
  • кора дуба;
  • шалфей;
  • горечавка желтая;
  • цветки ромашки.

Принимать ванну нужно 15–20 минут без добавления мыла или пенки. После процедуры нужно насухо вытереть тело и обработать проблемные зоны тальком. Инструкция по приготовлению травяного отвара:

  1. Взять указанные травы в равных пропорциях, измельчить их.
  2. Непосредственно перед принятием ванны заварить литром кипятка 3 ст. л. сырья, вскипятить и потомить 20 мин.
  3. Далее процедить и залить отвар в воду.
Сушеные травы

Для ладоней

Проблемные зоны можно периодически протирать лимонным соком, разведенным небольшим количеством воды. Такая процедура обладает освежающим и антибактериальным эффектами. При потливости ладоней эффективны и следующие средства:

  • На литр теплой воды взять 1 ч. л. нашатырного спирта. Выдержать кисти в полученном растворе 10 минут. Затем промыть руки, обсушить, нанести тальк или детскую присыпку.
  • В 200 мл горячей воды растворить 1 ч. л. поваренной соли. Ополаскивать раствором ладони 3 раза в день.
  • Очистить 3 средних баклажана. Измельченную кожуру залить литром кипятка, поварить 20 минут. Остудить отвар, процедить. Выдержать в нем кисти 2-3 мин. После процедуры дать рукам высохнуть.

Для ног

Для обработки стоп после мытья можно использовать смесь кукурузного и картофельного крахмала с тальком в пропорциях 1:1:9. После перемешивания состав втирают в чистую сухую кожу. Чтобы устранить запах пота, в смесь можно добавить каплю салициловой кислоты. Другие способы лечения гипергидроза стоп:

  • Перегородки и измельченные листья грецких орехов измельчить, чтобы получилось 5 ст. л. порошка. Залить его 1 л кипятка, подождать пока настой станет коричневым. Далее разбавить теплой водой и перелить в тазик. Выдержать в полученном растворе стопы около 10–20 мин. Затем обсушить и нанести присыпку.
  • Измельчить лепестки роз. Взять 2 ст. л. сырья на 250 мл жидкости. Поварить на маленьком огне 10–15 мин. Разбавить водой, чтобы жидкость была умеренно горячей. Парить стопы 10–15 мин.
  • На 0,5 л кипятка взять 10–15 лавровых листьев. Влить отвар в тазик с умеренной горячей водой. Выдержать в жидкости стопы 10–15 мин.

Для подмышек

Область подмышек можно протирать раствором борной кислоты и яблочного уксуса. Процедуру проводят после душа, но ее нельзя комбинировать с использованием антиперспиранта. Инструкция для приготовления и применения раствора:

  1. Смешать яблочный уксус и борную кислоту в равных пропорциях.
  2. После душа полотенцем подсушить кожу подмышек.
  3. Затем обтереть ее раствором.
  4. Подождать пока кожа высохнет, нанести тальк или присыпку.

Видео

Читайте также