Диета при внутреннем геморрое — правила питания и меню на каждый день

Хронические запоры на фоне неправильного питания приводят к развитию геморроя. Болезнь имеет две формы – внешнюю и внутреннюю. Последняя опасна тем, что может долгое время не проявляться. В комплексной терапии внутреннего геморроя важное место занимает диета. Правильное питание облегчает состояние пациента, предотвращает развитие осложнений.

Правила питания при внутреннем геморрое

Диета при геморрое с кровью отличается строгими ограничениями. Разрешены овощные супы, жидкие каши, кисломолочные продукты. Данный рацион поможет снизить напряжение в венах и остановить кровотечение. Диета при геморрое и трещинах базируется на соблюдении основных правил питания:

  1. Ежедневное меню должно содержать много клетчатки. Для этого необходимо есть отруби, овощи, фрукты.
  2. Утром натощак следует выпить сыворотку, воду с медом, настой чернослива либо отвар шиповника. Эти напитки усиливают перистальтику кишечника.
  3. Дробный прием пищи. Есть необходимо 5-7 раз. Порции должны быть небольшими.
  4. Пищу следует принимать с интервалом в 2-3 часа, в одно и то же время.
  5. Температура еды не должна быть высокой или низкой. Лучше принимать пищу комнатной температуры либо теплую.
  6. Углеводы следует свести к минимуму (не более 20%), а белки и жиры распределить равномерно – по 40%.
  7. Ежедневный рацион должен содержать кислоты Омега 3 и 6, которые содержатся в льняном и оливковом маслах.
  8. Пищу разрешено готовить способами тушения, варки, запекания без корочки.
  9. Перекусы лучше делать с употреблением сырых фруктов или овощей.
  10. Водный режим при внутреннем геморрое необходимо соблюдать строго – 2-2,5 литра за день. Это способствует размягчению кала.
  11. Диета запрещает курение, употребление алкоголя.

Продукты питания

Запрещенные и разрешенные продукты

Диета при внутреннем геморрое обуславливает использование определенных продуктов и строгий запрет на конкретный перечень блюд. Данные характеристики:

Что можно есть

Чего есть нельзя

Свежие молоко, кефир, ряженка, простокваша, нежирные сметана, творог, твердый неострый сыр

Сало, свинина, гусь, утка, копченое мясо

Нежирные сорта рыбы, птицы, мяса

Жирные сорта рыбы, консервы

Фрукты (абрикосы, дыни, арбузы, нектарин, яблоки, сливы, персики)

Яйца жареные

Масла (оливковое, льняное, кукурузное, сливочное)

Кулинарный и животный жир

Овощи (свекла, кабачок, брокколи, тыква, морковь, помидор, отварные капуста и горошек)

Репа, чеснок, редька белая, картофель, редис, бобовые, грибы, хрен

Крупы (перловка, гречка, пшено, овсянка)

Рис, манка, лапша, макароны

Вчерашний ржаной хлеб, сухарики, отруби

Хлеб пшеничный, слоеное тесто, сдоба

Сухофрукты (чернослив, инжир, курага, изюм)

Кизил, айва, черника

Сахар, мед, варенье, конфеты молочные, пастила, желе

Крем, шоколад

Яйца, соус сметанный и молочный

Майонез, горчица, перец

Вода минеральная, чай, компот, сок натуральный, отвар шиповника или отрубей

Кофе, кисель, какао, газированные напитки

Запрещенные продукты

Примерное меню

Питание при геморрое направлено на профилактику запора. Для этого ежедневный рацион должен содержать продукты, усиливающие перистальтику кишечника. Примерное меню:

Время приема пищи

Дни

1-й

2-й

3-й

4-й

Завтрак

Омлет, хлеб с маслом, чай

Гречка на молоке, цикорный напиток

Творог с медом и изюмом, хлебцы, сок

Овсянка с отрубями, сыр, кофейный напиток

Перекус

Оладьи морковные, чернослив

Фруктовое пюре, крекер

Персики, арбуз

Йогурт, дыня

Обед

Куриный суп, винегрет, тефтели паровые, компот

Окрошка на кефире, запечённая рыба, перловка, напиток шиповника

Свекольник, биточки куриные, пшенная каша, ряженка

Овощной суп, отварная рыба, печеная свекла, сок

Полдник

Хлебцы с вареньем, сок

Йогурт, крекеры

Фруктовый салат

Сухофрукты, сок

Ужин

Каша тыквенная, яйцо, отвар шиповника

Овощное рагу с курицей, компот

Голубцы без риса, салат, молоко

Запеченная рыба, запеканка кабачковая, сметана, чай

Перед сном

Чернослив, кефир

Простокваша, инжир

Ряженка, изюм

Кумыс, курага

Видео


Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 01.08.2018

Похожие статьи

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: