Лечение ожирения у детей - физиотерапевтические процедуры, диета

Нарушение обменных процессов сопровождается повышением количества жировой ткани. Ожирение вызывает сбой функций всех систем организма. Лечение патологии у детей зависит от степени заболевания. Процесс приведения избыточного веса в норму занимает продолжительное время, требует усилий со стороны врачей и родителей.

Степени и формы детского ожирения

Медиками для правильного описания состояния и назначения лечения принята классификация заболевания. Она включает две основные формы ожирения, зависящие от различных причин:

Форма ожирения

Провоцирующие факторы

Первичная

  • наследственная предрасположенность;
  • погрешности в питании;
  • ограниченные физические нагрузки;
  • преобладание получения энергии с пищей над ее расходованием

Вторичная

  • врожденные, приобретенные заболевания;
  • эндокринные патологии – дисфункция надпочечников, щитовидной железы;
  • болезни яичников у девочек;
  • поражения центральной нервной системы;
  • гормональные сбои;
  • развитие опухолей мозга;
  • синдром Дауна;
  • черепно-мозговые травмы;
  • психоэмоциональные стрессы.

На основании показателей роста и веса Всемирная организация здравоохранения приняла классификацию с учетом степени ожирения у детей:

Отклонение массы тела от нормы, %

Симптоматика

Первая

15–20

Упитанность

Вторая

25–50

  • одышка;
  • отечность;
  • нарушение работы внутренних органов.

Третья

50–100

  • ухудшение самочувствия;
  • головные, суставные боли;
  • колебания сахара в крови;
  • депрессивное состояние;
  • отказ от общения со сверстниками.

Четвертая

Более 100

  • появление гипертонии, панкреатита, стенокардии, холецистита;
  • ограничение подвижности;
  • развитие сахарного диабета.

Степени и формы детского ожирения

Надо ли лечить ожирение у детей и подростков

Родители должны внимательно отнестись к состоянию ребенка и вовремя обратиться к врачу. Ожирение требует обязательного лечения. Запущенное состояние опасно появлением таких осложнений:

  • нарушение полового развития;
  • ожирение печени;
  • желчнокаменная болезнь;
  • артериальная гипертензия;
  • нарушение липидного, углеводного обмена;
  • увеличение грудных желез у мальчиков;
  • активность мужских половых гормонов у девочек;
  • сахарный диабет;
  • заболевания ЖКТ;
  • плоскостопие;
  • психические патологии;
  • бесплодие у женщин в будущем;
  • снижение репродуктивной функции у мужчин.

Этапы лечения

Чтобы избавиться от лишнего веса, потребуется время. Начинать нужно с раннего возраста, когда начала появляться полнота. Лечение ожирения у детей и подростков включает комплекс мероприятий. Чтобы добиться эффективных результатов необходимо:

  • организовать диетическое питание с учетом степени ожирения;
  • повысить физическую активность ребенка;
  • использовать методы физиотерапии;
  • применять лекарственные, гомеопатические препараты;
  • организовать консультации детского кардиолога, гинеколога, эндокринолога;
  • оказать психологическую помощь;
  • соблюдать режим сна.

Коррекция пищевого поведения

Самый первый и важный этап лечения при детском ожирении – диета. Ее главная задача – прекратить рост отложений жира. Этот метод похудения разрешен для детей, начиная с трех лет. Диетологи дают рекомендации по режиму питания при ожирении:

  • организовать прием пищи 6 раз в день;
  • уменьшить размер порции;
  • выпивать в день до 1,5 литров воды;
  • ужинать за 3 часа до сна;
  • есть в одно и то же время;
  • по согласованию с врачом проводить разгрузочные дни;
  • исключить переедание и голод.
При организации диетического питания желательно на обед и завтрак есть рыбу, мясо, во второй половине дня – овощи, каши. Необходимо полностью исключить газировку, чипсы, фастфуд.

В случае жалобы на голод можно дать ребенку яблоко, морковь, кефир. При ожирении 1-2 степени рекомендуют включить в рацион:

  • цельнозерновой хлеб;
  • несладкие фрукты, овощи в любом виде;
  • ячменную, гречневую, пшенную кашу;
  • нежирное мясо;
  • кисломолочные продукты;
  • овощные супы;
  • растительное масло;
  • творог;
  • рыбу;
  • свежевыжатые соки, чай.
Ребенок и продукты

Если у ребенка ожирение третьей степени и выше, диета становится строже. В этом случае при организации питания необходимо полностью исключить:

  • мучные изделия;
  • все крупы;
  • макароны;
  • кондитерские изделия, сахар;
  • виноград, изюм, бананы;
  • сладкие напитки;
  • картофель;
  • грецкие орехи;
  • жирное мясо;
  • консервированные компоты;
  • сладости.

Повышение физической активности

Чтобы справиться с лишним весом, необходимо увеличить ежедневную физическую нагрузку. Упражнения следует выполнять с ребенком с самого раннего возраста. Это поможет избежать развития плоскостопия, сформировать правильную осанку. Занятия нужно проводить не меньше часа в день. Врачи рекомендуют:

  • совершать пешие прогулки;
  • организовать подвижные игры;
  • записать ребенка в секцию для занятий спортом;
  • выполнять комплекс лечебной гимнастики для похудения;
  • кататься на велосипеде, лыжах, коньках;
  • заниматься аэробикой;
  • посещать бассейн.

Физиотерапевтические процедуры

Чтобы ускорить похудение, врачи назначают детям физиолечение. Процедуры повышают тонус мышц, активизируют кровообращение, снимают усталость. Они доказали свою эффективность на начальных стадиях ожирения. Популярностью пользуются такие физиотерапевтические методы лечения:

  • гидротерапия – ванны, подводный массаж, контрастный душ;
  • специальный комплекс лечебной физкультуры;
  • иглорефлексотерапия;
  • массаж.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты для лечения избыточного веса у детей применяют в исключительных случаях, при 3-4 стадии заболевания. Это связано с наличием большого количества противопоказаний и побочных действий. Врачи могут назначить такие препараты:

  • Орлистат – рекомендован с 12 лет, помогает всасыванию жиров в тонком кишечнике.
  • Фертермин – провоцирует повышение давления.
  • Метформин – показан при сахарном диабете, разрешен с 10 лет.
  • Флюокссетин – помогает при булимии, ночном апноэ.
Таблетки Метформин

Психологическая помощь

Нередко в детском возрасте из-за лишнего веса возникают проблемы общения со сверстниками, снижается самооценка. Очень важно, чтобы родители и врачи оказывали ребенку психологическую поддержку. Это могут быть:

  • разговор, помогающий выбрать мотивацию для снижения веса;
  • совместное обсуждение покупки продуктов с объяснением их пользы;
  • похвала спортивных успехов;
  • одобрение, поддержка результатов похудения;
  • объяснение важности самооценки;
  • занятия с психологом.

Видео

Опрос Доверяете ли вы современной медицине?
Спасибо за ответ