Причины отека ног у мужчин и женщин - нарушение обменных процессов

Избыточное скопление жидкости в тканях нижних конечностей может быть признаком серьезных заболеваний. Патологическое состояние нередко сопровождается изменением цвета кожных покровов, болевым синдромом. Важно знать причины появления отеков на ногах. Это поможет выбрать правильный метод лечения.

Механизм развития отечности ног

На нижние конечности приходится самая высокая функциональная нагрузка. Под воздействием всевозможных причин в тканях голени, стопы может чрезмерно накапливаться жидкость. При отеке возрастает нагрузка на межклеточное пространство и клетки. При этом организм не может правильно распределить и вывести лишнюю жидкость. Отечность ног является:

  • реакцией приспособления к внешним условиям;
  • признаком патологических состояний.
Женщина держится за ногу

Могут ли отекать ноги у здоровых людей

С неприятным симптомом нередко сталкиваются здоровые люди. Причиной возникновения отеков становится застой жидкости, вызванный такими факторами:

  • голодание;
  • вегетарианство;
  • избыточный вес;
  • неудобная обувь;
  • стоячая, сидячая работа;
  • обильное питье;
  • физические перегрузки ног;
  • занятия бегом, ходьбой;
  • соленая пища;
  • перегрев организма;
  • длительное пребывание в неудобной позе.

При отсутствии патологических причин чаще отекают обе конечности. У человека наблюдается пастозность, для которой характерны такие признаки:

  • отеки вечером и ночью;
  • припухлость тканей голени, стопы;
  • болезненность при ходьбе;
  • след от резинок носков;
  • бледность кожи;
  • устранение симптомов после отдыха;
  • тестообразность тканей при нажимании.

Причины отёка ног у женщин

На неприятные симптомы нижних конечностей нередко жалуются женщины. Возникновению отеков способствуют такие факторы:

Причины

Ношение высоких каблуков

  • повышение нагрузки на нижние конечности;
  • нарушение кровотока;

Беременность

  • увеличение объема крови;
  • локальная гипертензия в венах ног;
  • уменьшение периферического сопротивления сосудов;

Менструация

  • изменения гормонального фона;
  • задержка жидкости в организме;

Отеки как симптом заболеваний

Если на нижних конечностях появляется отечность, возможно, имеют место патологические изменения. Зачастую наблюдают такие клинические проявления:

  • выраженный отек с одной стороны;
  • наличие боли;
  • локальная температура конечности (пониженная, повышенная);
  • длительность сохранения отека;
  • появление в течение суток.

Патологии сердечно-сосудистой системы

Если отеки на ногах вызваны заболеваниями сердца и сосудов, они появляются на обеих конечностях. Причина – недостаточность кровообращения, вызывающая венозный застой. Отек может распространиться до колена. Для такого состояния характерны симптомы:

  • снижение температуры конечностей;
  • болезненность при надавливании;
  • отечность по вечерам;
  • посинение кожи;
  • онемение;
  • аритмия;
  • одышка;
  • боли в груди;
  • повышение давления;
  • быстрая утомляемость.

Воспалительные процессы

Скопление лишней жидкости в конечностях может быть одним из симптомов воспалительного процесса. В этом случае отечность нередко носит локальный характер, сопровождается болью, покраснением. Причиной патологического состояния могут быть:

  • рожистое воспаление;
  • абсцесс;
  • укус насекомых;
  • флегмона;
  • трофические язвы;
  • остеомиелит – гнойное воспаление костей.

Заболевания почек

Нарушение выведения жидкости из организма вызывают патологии почек. В этом случае отеки могут располагаться в верхней части стопы. При почечной недостаточности наблюдают такие симптомы:

  • резкое увеличение при употреблении большого количества жидкости;
  • симметричность расположения;
  • мягкость на ощупь;
  • появление по утрам;
  • боли в области поясницы;
  • темные круги, отеки под глазами;
  • уменьшение суточного количества мочи.

Причина почечных отеков – выделение гомона ренина при ухудшении кровотока в почках. Это вызывает сужение сосудов, накопление жидкости. Отечность при заболеваниях почек имеет два типа:

Вид отека

Патология

Причина появления

Рыхлый

Нефротический синдром

  • расстройство фильтрации;
  • потеря белков плазмы крови с мочой;

Плотный

Пиелонефрит – инфекционное воспаление

  • нарушение целостности капилляров;
  • выход части жидкости из сосудов;

Степени отечности ног

Варикозное расширение и другие патологии венозной системы

Постоянная отечность конечностей, которая сопровождается болью, покраснением кожи, характерна для нарушения функций венозной системы. Признаки отека ног зависят от заболевания:

Патологии вен

Клинические проявления

Варикоз

  • односторонний отек;
  • локализация – около лодыжки;
  • тяжесть в ногах;
  • боли;
  • усиление к вечеру;
  • уменьшение в положении лежа;

Тромбофлебит, тромбоз

  • жар в конечностях;
  • покраснение кожи;
  • постоянная боль;
  • высокая плотность на ощупь;
  • локальное повышение температуры;
  • покалывание;
  • онемение;
  • жжение по ходу вены;

Поражения костей и суставов

Нередко причины отека ног – воспалительные заболевания суставов и костей. В этом случае часто происходит поражение одной конечности. Пациент жалуется на болезненность, покраснение кожи, местное повышение температуры, трудности передвижения. С учетом диагноза выделяют такие причины отечности:

Артроз, бурсит

  • избыточная выработка синовиальной жидкости;
  • ее вытекание, скопление в области сустава;

Артрит

  • высокая проницаемость капилляров;
  • концентрация крови у очага воспаления;
  • применение гормональных препаратов для лечения;

Ревматизм

  • сердечная недостаточность;
  • нефротический синдром;

Остеомиелит

  • острый воспалительный процесс;

Болезни лимфатической системы

Инфекция, опухоли, малоподвижный образ жизни – причины нарушения тока лимфы. Это вызывает появление отеков, уплотнение тканей. Лимфостаз имеет такие особенности:

  • поражение одной конечности;
  • локализация – тыльная сторона стопы;
  • увеличение размера;
  • отекание в вечернее время;
  • высокая утомляемость;
  • ограниченная подвижность;
  • судороги;
  • боли в суставах..

Травмы

Ушибы, вывихи, растяжения, переломы, разрывы связок – провоцирующие факторы отека ног при травмах. Главная причина – поражение сосудов. Выраженность симптомов зависит от тяжести состояния. В этом случае к основному симптому добавляются:

  • сильная боль;
  • ограниченная подвижность;
  • синюшность кожи;
  • гематомы;
  • деформация сустава.

Нарушение обменных процессов

К появлению отеков на ногах нередко приводит нарушение обменных процессов. Причины этого состояния зависят от заболевания. Врачи выделяют такие особенности:

Патология

Причина возникновения

Дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз)

недостаточная выработка гормонов

Сахарный диабет

нарушение функции почек

Опухоли надпочечников

сиетез альдостерона – гормона, вызывающего задержку жидкости

Подагра

расстройство метаболизма мочевой кислоты, развитие воспаления суставов

Гиперкортицизм

избыточная выработка глюкокортикостероидов

Другие причины отеков нижних конечностей

Появление отечности на ногах могут вызвать побочные действия лекарственных препаратов. Патологические симптомы нередко провоцируют такие медикаментозные средства:

  • оральные контрацептивы;
  • бета-блокаторы;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • диуретики;
  • ингибиторы АПФ;
  • глюкокортикостероиды.
Врач осматривает пациента

Появление отеков на нижних конечностях могут вызвать такие причины:

  • легочная артериальная гипертензия;
  • печеночно-клеточная недостаточность;
  • расширение вен пищевода;
  • нарушение процессов всасывания белка при заболеваниях ЖКТ;
  • аллергия на пищевые продукты, химические вещества, растения;
  • алиментарное истощение;
  • нейропаралитические сосудистые расстройства как результат заболеваний нервной системы;
  • злокачественные новообразования.

Что делать, если отекают ноги

При появлении отечности нижних конечностей важно выяснить причины, устранить заболевания, которые их вызвали. Врачи рекомендуют в зависимости от факторов развития патологии:

Заболевания

Что делать

Отсутствуют (физиологическая отечность)

  • использовать компрессионный трикотаж;
  • снизить физические нагрузки;
  • носить удобную обувь;
  • ограничить количество соли, жидкости;
  • ванночки;
  • массаж ног;

Сердца, почек

применять лекарства:

  • мочегонные;
  • с калием в составе;
  • кардиопротекторы;

Венозной системы

  • носить компрессионный трикотаж;
  • принимать флеботоники, кроворазжижающие препараты;
  • наносить на голень, стопу гели, мази от отеков;

Лимфостаз

  • лимфодренажный массаж;
  • пневмокомпрессия;
  • лечебная физкультура;
  • диета;

Травмы

  • физиопроцедуры;
  • гимнастика;
  • массаж;

Видео

Опрос Доверяете ли вы современной медицине?
Спасибо за ответ