Причины ожирения у мужчин - симптомы и типы патологии, методы лечения

Излишний вес – это не только неэстетичный внешний вид у мужчины, а серьезное гормональное нарушение.

Ожирение нарушает работу всех органов и систем организма.

Последние исследования показали, что данное заболевание несет большую опасность мужскому здоровью и сложнее поддается лечению, чем ожирение у женщин.

Типы ожирения у мужчин

Классифицируется заболевание по типу происхождения (причины возникновения):

  1. Первичный (алиментарно-конституциональный) – является следствием неправильного питания. Когда в организм регулярно поступает больше калорий, чем расходуется.
  2. Вторичный – нарушение метаболизма, вызванное генетическими нарушениями, аутоиммуным поражением головного мозга, приемом стероидных препаратов.
Мужчина с избыточным весом

По локализации жировой ткани выделяют следующие типы:

  • Андроидное (абдоминальное) – это отложение жира в области живота, груди, на лице. Абдоминальное ожирение у мужчин опасно тем, что жировые ткани обволакивают внутренние органы, сдавливая их.
  • Висцеральное – внутреннее ожирение у мужчин, когда вокруг жизненно важных органов скапливаются избыточные отложения жировой клетчатки. Появляется угроза заболевания сахарным диабетом, повышается риск сердечно-сосудистых патологий, заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • Гиноидное (ожирение по женскому типу) – характеризуется жировыми отложениями в нижней части туловища (на бедрах, ягодицах, в нижней части живота). Основная причина гиноидного ожирения – нарушение выработки мужского гормона тестостерона.
  • Смешанный тип – совмещает геноидное, абдоминальное и висцеральное ожирение у мужчин, жировые отложения равномерно распределяются по всему телу.

Почему появляется лишний вес у мужчин

Причины появления лишнего веса у мужчин кроются как во внешних (экзогенных), так и в личностных (внутренних) факторах. К экзогенным относятся:

  1. Малоактивный образ жизни – сидячая работа, редкие пешие прогулки, отсутствие занятий спортом. Все это ведет к атрофии мышц, что напрямую связано с обменными процессами. В результате в организме начинают скапливаться излишние жировые отложения.
  2. Сбои в режиме питания – частые переедания, употребление фастфуда ведут к растяжению желудка и сбоям в эндокринной системе. Результат – ожирение.
  3. Частые стрессы – вкусная еда усиливает выработку серотонина, человеку легче переносить негативные ситуации. Когда это входит в привычку, начинается постепенный набор лишнего веса.
  4. Вредные привычки – алкоголизм, курение замедляют метаболизм и нарушают работу всех систем организма.
Мужчина с фаст фудом

Внутренние причины жировых отложений у мужчин обусловлены:

  • генетической предрасположенностью;
  • наличием различных патологий;
  • психологическими расстройствами;
  • высоким количеством принимаемых медикаментов;
  • возрастными изменениями.

Нарушение пищевого поведения

Зачастую нарушения пищевого поведения связаны с образом жизни. Работающие мужчины, в силу постоянной занятости, склонны к перекусыванию на бегу, поздним и обильным ужинам. Некоторые с детства приучены родителями к широким застольям и культу еды.

Пищевые нарушения возникают у сильного пола с заниженной самооценкой. Такие люди восполняют нехватку любви к себе сладостями, высококалорийной сдобой. Другие мужчины в погоне за внешностью истязают себя диетами и физическими нагрузками. Не выдерживая жестких ограничений, они часто срываются, переключаясь на нездоровую еду.

Бесконтрольные приемы пищи, заедания стрессов, переедания – все это приводит к нарушению обменных процессов.

Низкая двигательная активность

Один из факторов риска у мужчин – низкая физическая активность. В основном это касается офисных работников. Они едут на работу в транспорте, проводят большую часть дня сидя за компьютером. На выходных вместо прогулок на свежем воздухе и занятий спортом отдыхают на диване.

Такой образ жизни связан с небольшим расходом энергии, поступающие калории не успевают перерабатываться. Следствием этого являются замедление метаболизма, атрофия мышечного корсета, ослабление опорно-двигательного аппарата и набор лишнего веса.

Генетическая предрасположенность

Склонность к ожирению может являться наследственным фактором. Известны случаи врожденного отсутствия гена, отвечающего за выработку гормона лептина. Он подает в мозг команду о насыщении. Дефект такого гена, как проопиомеланокортин, ведет к сбою продуцирования целого ряда гормонов, часть из которых связанны с регулированием аппетита. В основном генетическая склонность проявляется в возрасте до 5 лет.

Наличие патологий

Вызывать повышенное количество жировых отложений могут некоторые заболевания:

  1. Синдром Иценко-Кушинга – повышенная выработка гормона кортизола повышает уровень сахара, что влияет на обмен веществ.
  2. Адипозогенитальная дистрофия – задержка полового созревания, ведущая к ожирению.
  3. Гипотиреоз – нарушение работы щитовидной железы, ведущее к увеличению веса.
  4. Сахарный диабет – недостаток инсулина вызывает повышение сахара в крови, в результате нарушаются обменные процессы.
Измерение уровня сахара в крови

Злоупотребление фармакологией

Развитие тучности у мужчин может быть следствием чрезмерного, неконтролируемого употребления лекарственных препаратов. Прием антидеприсантов, стероидных и гормональных препаратов должен осуществляться строго под контролем врачей.

Психологические расстройства

Психогенное (компульсивное) переедание и нервная булимия относятся к психологическим расстройствам, ведущим к ожирению. Компульсивное переедание связанно с эмоциональной нестабильностью мужчины, невозможностью самостоятельно переживать психологические стрессы. Булимия – расстройство, сопровождающееся повторами приступов переедания с чрезмерным контролем над массой тела.

Возрастные изменения

У мужчин со временем снижается выработка гормона тестостерона, который напрямую связан с процессами сжигания жира и поддержанием мышечной массы. Повышается уровень женского гормона эстрогена, способствующего переработке свободных жирных кислот из крови в жировую ткань, что приводит к гиноидному ожирению.

Видео

Опрос Доверяете ли вы современной медицине?
Спасибо за ответ