Лечение вывиха стопы в домашних условиях - препараты, народные методы

Травмы нижних конечностей негативно влияют на жизнедеятельность пациентов. При вывихе человек ощущает сильную боль, ограничивается подвижность пораженного сустава. Для лечения травмы нужно обратиться в больницу. Врач назначит необходимое лечение, которое можно продолжить в домашних условиях.

Признаки вывиха стопы

Возникновение вывиха характерно для некоторых участков стопы: предплюсны, пальцев, плюсны, голеностопного сустава.

Симптомы повреждения отличаются в зависимости от локализации, выраженности и сопутствующих травм. Выделяют общие признаки вывиха:
  • острая, резкая боль;
  • отечность в области стопы, голени;
  • изменение цвета кожного покрова на месте повреждения;
  • наличие кровоподтеков;
  • хруст в суставе;
  • деформация стопы.
Боль в голеностопе

Как отличить вывих от перелома

Первая помощь при вывихе ноги требует отграничить эту травму от перелома конечности. Повреждения отличаются следующей симптоматикой:

Признак

Вывих

Перелом

Боль

Резкая. Образуется в момент получения повреждения. Болевые ощущения возрастают при попытке совершить движение пораженным суставом.

При возникновении шока отсутствует в момент получения травмы. Проявляется позднее интенсивно, резко. При попытке движения боль приобретает нестерпимый характер.

Отечность

Образуется в большинстве случаев, возникает быстро.

Часто ярко выражена. Формируется при большинстве переломов.

Изменение длины стопы

Наблюдается у некоторых пациентов.

Обнаруживается у большинства травмированных.

Нарушение подвижности вне области травмы

Не происходит.

При наличии отломков кости и смещений формируется часто.

Трение костных отломков

Не характерно.

Обнаруживается при большинстве переломов.

Деформация стопы

Характерный признак. Наблюдается почти всегда.

Образуется часто.

Возрастание интенсивности болевого синдрома при пальпации поврежденного участка

Происходит всегда.

Возникает всегда, имеет нестерпимый характер.

Изменение формы суставов

Обнаруживается при большинстве вывихов.

Наблюдается, если перелом произошел в суставе, разорвалась капсула.

Наличие крови в суставе

При серьезном повреждении, разрыве связок.

При внутрисуставном переломе.

Активные движения, совершаемые пациентом самостоятельно.

Больной не может совершать активных движений.

Подвижность ограничена, причиняет боль.

Пассивные движения

Ограничены. Характерно усиление интенсивности болевого синдрома.

Ограничены, болезненны.

Первая помощь при вывихе стопы

От качества и скорости оказания пострадавшему первой помощи зависит длительность дальнейшей реабилитации. При вывихе стопы до прибытия врачей требуется совершить следующие действия:

  1. При помощи фиксирующей повязки обездвижить конечность, приложить холод.
  2. Ногу пострадавшего надлежит расположить выше уровня его головы на твердой поверхности. При таких условиях замедляется формирование отека.
  3. К стопе нужно приложить лед. При этом важно не допустить переохлаждения.
  4. Обезболивающее при вывихе ноги потребуется, если пациент чувствует сильный дискомфорт.
  5. По завершении всех неотложных мероприятий доставьте больного в медицинское учреждение или дождитесь приезда скорой помощи.

Лечение вывиха в домашних условиях

При вывихе стопы пациента обязательно нужно доставить в больницу. При необходимости врач осуществит вправление сустава, в тяжелых случаях накладывают гипс. Дальнейшее лечение можно проводить в домашних условиях.

Физические нагрузки на стопу разрешены через 10 дней. Используются следующие терапевтические методы:
  • Медикаменты. Для восстановления сустава, купирования дискомфорта врач назначает наружные средства в виде гелей, мазей. Препараты для приема внутрь с анальгезирующим эффектом требуются пациентам, испытывающим сильную боль.
  • Народные средства. Отвары, согревающие солевые ванны и компрессы помогут снять воспаление, убрать опухоли, ускорить процесс восстановления.
  • Гимнастика. Небольшие физические нагрузки помогут ускорить процесс регенерации, избежать атрофии мышц.
  • Массаж. Нормализует кровоток, обменные процессы в поврежденной стопе.
Девушка мажет ногу мазью

С применением мазей

В домашних условиях лечение вывиха в области стопы можно проводить с применением мазей. Медикаментозные средства должен назначать врач. При вывихах рекомендуются следующие мази:

  • Венорутон. В состав геля входит рутин. Это вещество способствует устранению застойных явлений в области поражения стопы. Мазь насыщает клетки кислородом, снижает отечность. Наносить гель нужно утром и вечером на место вывиха. Средство надлежит мягко втирать, пока оно не впитается полностью. Курс терапии – 10-14 деней.
  • Вольтарен Эмульгель. Медикамент способствует восстановлению клеток суставов. Препарат применяется в домашних условиях для лечения поврежденных соединительных тканей, сухожилий. Диклофенак, входящий в состав, обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Препарат надлежит наносить дважды в сутки, каждые 12 часов. Слегка втирайте средство в кожу. Курс терапии составляет 10 дней.
  • Фастум гель. Мазь способствует снятию болевого синдрома и воспаления. Благодаря своему составу гель быстро проникает в зону повреждения. Для лечения вывиха в области стопы наносите медикамент дважды за день, выдавливая по 3-4 см. Мазь нужно аккуратно втирать. Максимальный курс лечения – 2 недели.

С помощью средств народной медицины

Домашнее лечение можно проводить с помощью народных препаратов. Применяются компрессы и отвары. Рекомендуется воспользоваться следующими рецептами:

  1. Возьмите в равных пропорциях кору и корень барбариса, соедините ингредиенты миксером. Влейте внутрь кастрюли 1 ст. молока, добавьте 5 г смеси. Доведите жидкость до кипения, затем остудите. Полученный отвар принимайте внутрь трижды в день по 1 ст. л. курсом до 10 суток.
  2. Возьмите 5 ст. л. почек тополя, заварите 1 ст. кипятка. Накройте крышкой и настаивайте полчаса. Полученное средство процедите. Смочите настоем кусочек ткани, приложите к больной стопе. Держите компресс до полного высыхания. Повторяйте процедуру лечения 2-3 раза/день курсом 5-7 суток.

Массаж

Использование массажа помогает ускорить процесс восстановления после травмы. Проводить такое лечение можно в домашних условиях. Надлежит осуществлять воздействие на область поражения легкими круговыми движениями. Избегайте сильного надавливания. Процедура помогает усилить регенерацию тканей, обмен веществ, нормализовать кровоток. Необходимая для лечения длительность сеанса – 10 минут.

Массаж стопы

Лечебная гимнастика

Для восстановления функций стопы в домашних условиях применяется лечебная гимнастика. При вывихе рекомендуются следующие упражнения:

  1. Сядьте удобно на стул, необходимо сгибать пальцы ног. Повторите движение 20 раз. Гимнастику осуществляйте 10-15 дней.
  2. Старайтесь захватить небольшой предмет, лежащий на полу, пальцами поврежденной стопы. Повторите упражнение 10-15 раз. Курс лечебной физкультуры 10-15 дней.
  3. Займите положение стоя. Аккуратно перенесите вес тела на пальцы ног. Повторяйте движение не менее 10 раз. Если возникает боль, срочно прекратите упражнение. Делайте такую гимнастику около 2 недель.

Видео

Опрос Доверяете ли вы современной медицине?
Спасибо за ответ