Льняное масло при запорах — схема приема для детей и взрослых
- Причины появления запоров
- Принцип действия льняного масла при запорах
- Преимущество перед другими слабительными
- Как принимать масло льна при запорах
- В чистом виде
- С лимоном
- С кисломолочными продуктами
- С молоком
- В виде клизмы
- Применение льняного масла при беременности
- Льняное масло при запорах у детей
- Противопоказания
- Видео
Растительные лекарства от запоров всегда были в приоритете. Льняное масло может использоваться для лечения взрослых и детей.
Причины появления запоров
Трудности с дефекацией могут появиться внезапно или развиваться постепенно. Их вызывают:
- погрешности в питании;
- малоподвижный образ жизни;
- злоупотребление слабительными лекарственными препаратами;
- дисфункция эндокринной системы;
- дефицит жидкости в рационе;
- боль при дефекации;
- некоторые патологии щитовидной железы (гипотиреоз);
- беременность и послеродовой период.
Принцип действия льняного масла при запорах
Средство благотворно влияет на кишечную перистальтику и на весь организм. В его состав входят биологически активные вещества, нормализующие пищеварение. Масло стимулирует работу поджелудочной железы, которая производит ферменты для расщепления жиров и белков. Их избыток в организме является причиной запоров.
Нормализуется состав кишечной микрофлоры, увеличивается количество полезных бифидобактерий.
Преимущество перед другими слабительными
В сравнении с другими средствами, облегчающими дефекацию, масло льна обладает неоспоримыми преимуществами:
- бережно воздействует на кишечную мускулатуру;
- не вызывает метеоризм, бурление в животе, урчание, понос;
- проявляет глистогонные свойства;
- не приводит к побочным явлениям.
Как принимать масло льна при запорах
Чтобы средство принесло пользу, его нужно правильно выбирать и применять. Льняное масло от запора употребляют такими способами:
- заправляйте им овощные салаты, холодные супы или каши;
- натощак принимайте по 1 ч. л. продукта дважды в день – утром и вечером.
Перед лечением запора учтите несколько рекомендаций:
- Покупайте только гидратированное или рафинированное масло.
- Храните средство в бутылке из темного стекла в холодильнике не дольше 3 месяцев.
- Приобретайте масло льна в аптечной сети.
- Для повышения эффективности лечения придерживайтесь дозировок, указанных в рецепте.
- Перед началом употребления средства внимательно изучите инструкцию, учтите все противопоказания.
- При нарушении функций пищеварительной системы схему лечения согласуйте с лечащим врачом.
- При нагревании и кипячении масла теряются целебные свойства, образуются ядовитые химические соединения.
В чистом виде
Без добавок и переработки масло льняного семени применяют такими способами:
- При систематических запорах – по 1 ч. л. средства каждый день перед завтраком. Для улучшения вкуса добавляйте мед или сахар.
- Для быстрого опорожнения кишечника при единичном запоре – по 1 ст. л. льняного масла 2 р. в день: утром натощак и вечером после ужина.
Для его приготовления 1 ст. л. измельченного растения залейте 100 мл масла и дайте настояться 8–10 дней в темном месте. Пейте по 1 ч. л. перед сном.
С лимоном
Лимонная кислота в сочетании с льняным маслом способствует размягчению плотных каловых комков и препятствует образованию новых. Чтобы приготовить смесь, возьмите:
- 2 лимона;
- 80 мл масла;
- 1 крупную головку чеснока;
- 1 стакан меда.
Порядок приготовления средства:
- Измельчить чесночные зубчики с неочищенными лимонами в блендере или мясорубке.
- Слегка подогреть мед, чтобы он стал жидким.
- Влить льняное масло в чесночно-лимонную кашицу, тщательно перемешать. Добавить мед.
- Переложить смесь в стеклянную посуду, накрыть ее двумя слоями марли.
- Дать составу постоять в прохладном темном месте 9 дней.
Принимайте лекарство по 1 ст. л. за 20 минут до завтрака, запивая водой. Курс терапии – 14 дней. После недельного перерыва лечение можно повторить.
Противопоказаниями являются:
- гемофилия (нарушение свертываемости крови);
- гастрит;
- пиелонефрит;
- язва желудка.
С кисломолочными продуктами
В кефире и йогурте содержатся бифидобактерии, которые обеспечивают нормальное пищеварение. В сочетании с ними льняное масло не требует больших дозировок, раздражающих слизистые оболочки кишечника, поэтому оно подойдет для людей с гиперчувствительностью к компонентам средства и для детей.
Для приготовления кисломолочной смеси к половине стакана обезжиренного кефира добавьте 1 ч. л. масла и пейте это снадобье трижды в день перед приемом пищи. Если после недельного курса запоры не пройдут, увеличьте количество масла до 2 ч. л. и принимайте средство еще 7 дней.
Если запор сопровождается метеоризмом, болью в животе и изжогой, то к 1 ст. л. натурального йогурта низкой жирности (до 5%), добавьте столько же масла льна. Можно добавить мед (1 ч. л.). Принимайте смесь на ночь до прекращения запоров. При частой бессоннице, диабете и артериальной гипертензии средство употребляется без меда.
С молоком
Чтобы облегчить продвижение содержимого толстого кишечника, на ночь принимайте по стакана холодного молока, в котором разведена 1 ст. л. льняного масла. Пейте смесь до устранения проблемы. При частых и регулярных нарушениях дефекации можно использовать его для профилактики в течение 3–4-х недель
Противопоказания к применению молока:
- аллергия на молочный белок;
- гепатит;
- камни в желчном пузыре.
В виде клизмы
Быстро очистить кишечник от каловых камней поможет клизма с льняным маслом. Как ее сделать:
- Прокипятить маленькую спринцовку (объемом 150–200 мл) в течение 5 мин.
- Развести 50–100 мл льняного масла таким же количеством теплой воды.
- Наполнить составом грушу.
- Сдавить спринцовку пальцами до появления капли жидкости и ввести ее на глубину около 4 см в анус пациента, который лежит на боку.
- Медленно выпустить весь раствор из клизмы в прямую кишку.
- Не разжимая пальцев, вынуть грушу.
Больной должен полежать 25–30 минут, удерживая в себе жидкость. За это время льняное масло размягчит каловые массы. Спустя несколько часов произойдет дефекация. Нельзя делать клизму:
- при травмах и трещинах заднего прохода;
- в случае кровотечения из анального отверстия;
- при воспаленных геморроидальных узлах.
Применение льняного масла при беременности
Запор часто встречается у будущих мам. Чтобы нормализовать опорожнение кишечника, можно в течение месяца добавлять по 1 ч. ложке льняного масла в готовые блюда. Продукт стимулирует маточные сокращения, поэтому его не употребляют его в 3 триместре беременности. На любом сроке перед началом приема средства лучше посоветоваться с наблюдающим акушером-гинекологом.
Льняное масло при запорах у детей
После консультации с педиатром средство можно давать от запора и детям. Льняное масло лучше добавлять в повседневную пищу ребенка. До полугода давать средство ребенку запрещено. Дозировки с учетом возраста детей:
Возраст, лет |
1/2–1 |
1–4 |
4–7 |
Старше 7 |
Дозировка, в день |
Количество капель, равное числу полных месяцев жизни ребенка. |
– ч. л. 1 раз в день |
1 ч. л. 1 раз в день |
по 1 ч. л. 2 раза в день |
Противопоказания
Иногда льняное масло может принести вред. Противопоказания к использованию средства:
- кишечная непроходимость или заворот кишок;
- необходимость приема оральных контрацептивов, противовирусных препаратов или антидепрессантов;
- хронический панкреатит, холецистит, энтероколит;
- желчнокаменная болезнь;
- гепатит;
- атеросклероз;
- опухолевые заболевания матки и придатков, сопровождающиеся кровотечениями.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: