Диарея при беременности в первом, втором и третьем триместре

Расстройство желудка, которое сопровождается диарей, как правило, при должном лечении проходит в течение нескольких дней и не представляет опасности для человека. Если проблема возникла у беременной женщины, то понос зачастую является первым опасным симптомом, который может повлиять на здоровье и развитие малыша.

Причины жидкого стула во время беременности

Существует несколько причин появления диареи у женщины, которая готовится стать мамой. Как правило, понос при беременности на ранних сроках свидетельствует о гормональной перестройке в организме.

Часто понос появляется у беременных на сроке до 12 недель в результате токсикоза. Как правило, в этот период у женщины меняются вкусы, происходит нарушение пищеварительной системы. Возможна усиленная тяга к кислой или соленой еде. Такие факторы провоцируют расслабление стула, появляется диарея. Другие самые частые причины поноса при беременности:

• нервные расстройства, стресс;
• неправильное питание, которое приводит к нарушению микрофлоры кишечника;
• пищевое отравление;
• наличие паразитов в организме;
• заболевания пищеварительного тракта, кишечника (панкреатит, слизистый колит);
• болезни инфекционного характера (ботулизм, дизентерия, сальмонеллез);
• прием лекарственных препаратов, у которых побочным эффектом является жидкий стул при беременности;
• употребление в пищу некачественных продуктов;
• с ростом живота начинает увеличиваться давление на органы желудочно-кишечного тракта;
• заражение патогенными микробами, бактериями.

Особенности диареи у беременных

Понос у беременной женщины может быть разной степени тяжести. Если причиной расстройства стало неправильное питание, то симптомы могут быстро пройти, не вызывая при этом болевых ощущений. При инфекционном заражении диарея протекает в острой форме, появляются дополнительные дискомфортные ощущения: высокая температура, спазмы, тошнота, рвота. Это состояние опасно для женщины, т.к. возможно прерывание беременности.

При заражении вирусами у женщин тоже часто возникает понос. Тошнота и появившаяся общая слабость в теле говорит об отравлении организма. Все это грозит плоду развитием патологий. Тревожные симптомы диареи у беременных, требующие незамедлительного обращения к врачу:

• понос черного цвета, сопровождающийся слабостью и головокружением;
• моча темного цвета;
• наличие в испражнениях следов крови или примесей слизи;
• понос долго не проходит, одновременно наблюдается повышенная температура, рвота;
• сухость во рту, жажда;
• повышенная сонливость, слабость в теле;
• сухость кожного покрова;
• темные круги под глазами.

Чем опасно кишечное расстройство

Постоянная диарея при беременности грозит женщине обезвоживанием. Ведь во время поноса из организма матери выводятся жизненно необходимые минеральные соли, потеря которых приводит к неправильной работе внутренних органов. Кроме того, расстройство желудка при беременности считается опасным, т.к.:

• При вирусном заражении бактерии попадают за пределы плацентарного барьера. Это может спровоцировать преждевременные роды и патологии у плода.
• Понос сопровождается интоксикацией организма, поэтому токсины тоже могут навредить ребенку.
• Кишечник во время поноса отличается высокой активностью. Это состояние может перейти на матку. Повышенный тонус часто приводит к отторжению плода.
• При сильной диарее, которая сопровождается рвотой, может ухудшиться развитие и состояние ребенка в утробе.
• При длительном поносе начинается недостаток полезных веществ, витаминов, у ребенка замедляется развитие, рост, появляются врожденные патологии.
• При несвоевременном лечении вирусы, которые вызвали диарею, часто распространяются по всему организму. Это состояние угрожает жизни матери и малыша. Могут появиться различные осложнения у плода – отек головного мозга, проблемы с почками.

Как остановить понос при беременности

Как правило, физиологические причины расстройства, связанные с особенностями течения беременности, не потребуют терапевтических мероприятий. Врач лишь назначит специальную диету с включением растительной клетчатки и легко усваиваемых белков. При развитии инфекционной диареи, специалист применяет такие мероприятия:

1. Регидратация. Восполнение солей, жидкости в организме достигается с помощью употребления минеральной негазированной воды, чая. При выраженном обезвоживании рекомендуется раствор Регидрона.
2. Соблюдение диеты с исключением острой, жареной пищи, сладостей, пряностей, молока.
3. Использование адсорбентов – лекарственных средств, которые выводят токсины.
4. Прием кишечных антибактериальных средств. Эти лекарства не противопоказаны беременным, т.к. они не всасываются в кровь из кишечника и не попадают в организм ребенка.
5. Использование других лекарственных препаратов (антибиотиков, жаропонижающих, успокоительных, спазмолитиков), которые можно применять лишь после консультации с врачом.
6. Нормализация микрофлоры. Понос – это всегда нарушение баланса работы кишечника. Для быстрого восстановления желудочно-кишечного тракта используются препараты-пробиотики, содержащие полезные бактерии.
7. Средства народной медицины (отвары, настой) тоже используются лишь после консультации с врачом.

Диетическое питание

Основной принцип питания беременных заключается в разгрузке пищеварительных органов. Для этого будущим мамам нужно кушать часто и небольшими порциями, при этом следует исключить продукты, имеющие слабительный эффект (сливы, огурцы.). Беременным нельзя голодать, т.к. ребенок должен получать полезные вещества, поэтому жесткие требования к питанию соблюдаются лишь в первые дни диеты вплоть до устранения неприятного симптома. Запрещенные продукты:

• копчености, острые, жирные, жареные блюда;
• сырые овощи и фрукты (кроме бананов);
• молоко;
• сухофрукты;
• сладости, соленья и кислые продукты;
• фруктовые соки, газированные напитки, кофе.

Что можно кушать:

• легкие каши на воде;
• черный чай;
• сухари, хлебцы;
• рисовый отвар;
• травяные настои, чаи;
• отварные, тушеные, приготовленные на пару овощи;
• натуральный йогурт;
• паровые котлеты;
• легкий овощной и куриный бульон;
• отвар шиповника, кисель;
• бананы;
• яйца;
• отварную говядину.

Лекарственные препараты

Медикаментозное лечение поноса у беременных должно проходить под руководством доктора. Исключением является использование адсорбентов (Энтеросгель, активированный уголь, Смекта), которые сгущают каловые массы. Принимать их можно самостоятельно для устранения сильной диареи.

Лечение лекарственными препаратами:

1. Если понос сильный и сопровождается рвотой, врач может назначить солевые растворы (Гудрон, Регидрон). Такие средства помогают нормализовать уровень водно-солевого баланса и не позволяют появляться обезвоживанию. Способ применения: один пакетик разводят в литре кипяченой воды. Дозировка: 10 мл на 1 кг массы тела. Полученный раствор пьют небольшими порциями в течение суток. Средний курс лечения – 3 дня.
2. Беременным в 3 триместре могут прописать таблетки, в основе которых есть лоперамид (Имодиум, Лопедиум, Энтеробене). Препараты быстро останавливают понос, при этом сохраняют полезные вещества и жидкость в организме. Запрещено пить лекарства, если расстройство произошло из-за патогенных бактерий. Способ применения: не более 2 таблеток в сутки. Курс лечения – не больше 7 дней.
3. При инфекционном заражении можно принимать Нифуроксазид. Это противомикробное лекарство помогает избавиться от множества известных бактерий-возбудителей поноса. Способ применения: по 200 мг четыре раза в сутки. Курс лечения – 5 дней.
4. Спазмолитики (Папаверин, Но-шпа) назначают для устранения неконтролируемых сокращений органов брюшной полости. Дозировка и длительность лечения устанавливается врачом индивидуально.
5. Для восстановления микрофлоры кишечника, после проведения лекарственной терапии, врач может назначить пробиотики (Линекс, Бифиформ). Способ применения: по 2 капсулы 3 раза в день. Курс лечения – 7 дней.

Народные средства

При диарее во время беременности можно воспользоваться средствами народной медицины. Самые безопасные рецепты:

1. Тмин. Возьмите 30 г семян и залейте 200 мл горячей воды. Поместите в термос на 3 часа. Полученное средство можно пить вместо чая целый день.
2. Укропная вода. Возьмите 20 г сушеного растения и залейте его двумя стаканами кипятка. Полученное средство должно настояться 30 минут, после чего его можно принимать по половине стакана 3 раза в день. Курс лечения – не более 3 суток.
3. Дубовый отвар. Возьмите 100 мл измельченной коры и залейте литром воды, поставьте на огонь, доведите до кипения, потомите на водяной бане около 30 минут. Полученный отвар принимайте по три чайной ложки несколько раз в день. Курс лечения – 2 суток.
4. Крахмальная вода. Возьмите 1 ч. л. картофельного крахмала и залейте 150 мл теплой воды. Выпить средство нужно сразу за один раз.

Как восстановиться после расстройства кишечника

Для восстановления организма после расстройства желудка женщине нужно соблюдать сбалансированный режим питания.

Первая неделя после диареи – самая сложная, т.к. будущей маме нужно воздерживаться от кисломолочных продуктов. Сметану, йогурты и другие продукты, вызывающие брожения, лучше отложить до полного выздоровления. Рекомендации по питанию:

• В первую неделю диеты под запретом любые фрукты. Исключение составляют бананы.
• Рисовые каши, вареные яйца, чай с сухариками – скрепляющие безопасные продукты для хорошего самочувствия женщины.
• Блюда с ярко выраженным вкусом (соленые огурцы, помидоры) лучше исключить из меню на несколько дней.
• Важно при восстановлении организма употреблять много жидкости (вода, чай, морс).
• Можно разнообразить рацион кашами (овсянка, рис).
• Лишь через несколько дней разрешено употреблять продукты, содержащие клетчатку.

Профилактика

Для предотвращения появления поноса у беременных необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

• Кушайте лишь свежие блюда. Лучше готовьте каждый день, не отставляя продукты на ночь в холодильнике.
• Покупайте качественную, свежую еду.
• Следите за сроками годности продуктов.
• Тщательно мойте все фрукты, овощи перед употреблением.
• Обрабатывайте рыбные, мясные, молочные продукты при помощи температуры.
• Откажитесь от посещения мест общественного питания.
• Мойте руки перед едой.
• Пейте чистую воду.
• Не контактируйте с больными людьми.
• Соблюдайте правила личной гигиены.
• Принимайте специальные витамины.

Видео