Гипотония — симптомы, лечение медикаментами и народными средствами

При этом заболевании сосудов слабость, частые головокружения, потливость значительно ухудшают качество жизни. Снижение артериального давления (АД) при гипотонии наблюдается у подростков и с возрастом проходит. У взрослых оно может быть симптомом других патологий, требует лечения.

Что такое гипотония

Такое состояние часто встречается у молодых женщин и детей в период полового созревания. У пожилых людей причиной патологии может быть снижение тонуса сосудов при атеросклерозе.

Состояние встречается у каждого четвертого жителя в мире, сопровождается неприятными симптомами, недомоганием, вплоть до потери сознания.

Патогенез артериальной гипотензии

Под действием стрессов, психологического перенапряжения развивается невроз сосудодвигательных центров в головном мозге. Согласно нейрогенной теории, в организме происходят следующие процессы:

• Нарушается баланс торможения (оно преобладает) и возбуждения.
• Уменьшается сопротивление периферических капилляров.
• Снижается сокращение миокарда.
• Уменьшается объем выброса крови.
• Развивается гипотония.

Главные факторы возникновения такого состояния:

• снижение притока венозной крови к сердцу;
• нейроциркуляторная дистония (расстройство функций сердечно-сосудистой системы);
• сокращение объема циркулирующей крови в результате аневризмы аорты, кровотечений в желудке, кишечнике, других органах;
• травмы и заболевания.

Чем опасно низкое давление

Резкое падение АД приводит к гипотоническому кризу. Состояние сопровождается головокружением, аритмией, бледностью кожных покровов, чувством страха.

Пониженное давление приводит к таким последствиям:

• церебральному инсульту;
• тромбоэмболии легочной артерии;
• гипоксии плода (если болеет беременная женщина);
• травмированию в результате обморока;
• аритмии;
• инфаркту;
• летальному исходу.

Классификация патологии

По причине развития гипотония подразделяется на следующие виды:

• Первичная (патологическая). Возникает после длительных стрессов, умственных нагрузок.
• Физиологическая. Развивается как результат мышечного перенапряжения, действия температурных и климатических факторов.
• Симптоматическая (вторичная). Появляется при наличии хронических заболеваний, авитаминоза.

По характеру течения патология подразделяется на 2 типа:

• Острая. Низкое АД возникает при больших кровопотерях, травмах, аллергии, нарушениях работы сердца. Синдром сопровождается потерей сознания, грозит осложнениями.
• Хроническая. Требует постоянного контроля АД, при необходимости корректируется медицинскими препаратами.

Симптомы гипотонии

Понижение давление сопровождается головокружением, недостатком воздуха. У пациента наблюдаются такие симптомы:

• потеря сознания;
• потемнение в глазах;
• головные боли;
• снижение памяти;
• сонливость;
• учащение сердцебиения;
• тошнота;
• бессонница;
• одышка;
• апатия;
• горечь во рту;
• расстройство терморегуляции;
• синдром хронической усталости;
• охлаждение конечностей.

Понижение артериального давления сопровождается следующими признаками:

• нарушением менструации у женщин;
• снижением потенции у мужчин;
• чувствительностью к низким температурам;
• повышенной потливостью;
• бледностью, посинением кожных покровов;
• раздражительностью;
• эмоциональной лабильностью (резкой сменой настроения);
• метеочувствительностью;
• шаткой походкой;
• паническими атаками;
• тревожностью;
• депрессивным состоянием.

Причины низкого давления

Гипотония может развиться в результате плохого сосудистого тонуса.

Причины гипотонии зависят от разновидности заболевания. Распространенные факторы развития патологии:

• повышенная влажность;
• пребывание в душном помещении;
• побочные эффекты лекарственных средств;
• травмы позвоночника;
• эмоциональные перегрузки;
• стрессовые состояния;
• кровотечения;
• черепно-мозговые травмы;
• ожоги;
• авитаминоз.

Физиологическая гипотония

При сильном мышечном напряжении организм начинает экономить энергию, что вызывает замедление кровообращения. Физиологическая гипотония возникает по таким причинам:

• Нарушение терморегуляции при работе в горячем цехе.
• Активные занятия спортом (повышенная тренированность).
• Адаптивная гипотония как результат проживания в высокогорной местности, странах с жарким климатом.

Факторы развития патологической формы гипотензии

Первичная (идиопатическая) разновидность недуга считается самостоятельным заболеванием. Организм включает компенсаторные механизмы, сокращает функции кровеносной системы при воздействии таких факторов:

• продолжительного стресса;
• нервного и умственного перенапряжения;
• психологических переживаний;
• хронической усталости;
• неврозов;
• депрессий.

Для подросткового возраста, когда растущему организму необходима активная работа сосудов, характерна ортостатическая гипотония. Синдром возникает при резком вставании из положения лежа. В этом состоянии мозг не получает необходимого количества крови, возможны такие симптомы:

• учащение пульса;
• обморок;
• потемнение в глазах;
• боль в сердце.

Симптоматическая артериальная гипотония

Вторичная форма патологии развивается как результат заболеваний организма. Причины синдрома снижения кровяного давления:

• сахарный диабет;
• гипотиреоз;
• изменения работы щитовидной железы;
• остеохондроз;
• нарушение функций надпочечников;
• травмы головы и позвоночника;
• расстройство кровообращения;
• миокардит;
• туберкулез;
• язва желудка;
• панкреатит;
• сердечная недостаточность;
• гепатит;
• опухоли;
• анемия;
• авитаминоз.

Диагностика

Установить артериальную гипотензию можно, измерив показания АД. При патологии наблюдается стойкое уменьшение верхнего и нижнего значений. При постановке диагноза важно:

• определить причины гипотонии;
• дифференцировать заболевание от других патологий сердечно-сосудистой и нервной систем.

Диагностика включает такие методы исследования:

• общий и биохимический анализы крови – выявляют состояние нервной системы, внутренних органов;
• суточное мониторирование АД;
• ЭКГ для обнаружения патологий сердца (тесты в покое и при нагрузке);
• ультразвуковое обследование сосудов шеи и головного мозга;
• гормональные анализы;
• сахарная кривая;
• печеночные пробы;
• УЗИ сердца.

Лечение гипотонии

Тактика терапии подразумевает соблюдение здорового образа жизни. Рекомендации по лечению гипотонии:

• Включайте в рацион продукты, богатые витаминами, увеличьте потребление соли (при согласовании с врачом).
• Применяйте лекарственные препараты, устраняющие симптомы и стабилизирующие артериальное давление.
• Выполняйте физические упражнения, повышающие тонус сосудов.
• Исключите алкоголь и курение.
• Используйте физиотерапевтические методы, активизирующее кровообращение.

Первая помощь при низком давлении

Многие пациенты справляются с гипотонией самостоятельно. Следует вызвать скорую помощь при потере сознания, жалобах на плохое самочувствие, показаниях АД ниже 70/40 мм рт. ст. Срочные действия до приезда врачей:

• Уложите больного, приподняв его ноги.
• При потере сознания дайте понюхать ватку с нашатырным спиртом.
• Ослабьте стягивающую одежду.
• Проветрите помещение.
• Протрите лицо влажной салфеткой.
• Нажимайте больному в течение минуты на точку под носом (повторите 10 раз).

Если вызов врача не требуется, для оказания первой помощи при гипотонии необходимо:

• Дать больному выпить теплый крепкий чай либо кофе с сахаром, гранатовый сок.
• Растереть тело мокрым полотенцем.
• Сделать массаж поясничной области, нижних конечностей.
• Дать половину таблетки Аспирина.
• Предложить больному соленую пищу, например, консервированный огурец.

Медикаментозная терапия

Тактика лечения включает использование лекарственных препаратов, устраняющих симптомы гипотонии, повышающих тонус сосудов. Назначаются такие медикаментозные средства:

• Ноотропы – Биотредин, Ноотропил. Улучшают обменные процессы, кровообращение в головном мозге, устраняют головокружение.
• Адаптогены – настойки женьшеня, лимонника. Повышают сопротивляемость организма к внешним воздействиям.

Лекарственные средства при гипотонии:

• Церебропротекторы. Защищают мозг от гипоксии – Кавинтон, Аминалон.
• Снимают головную боль – Цитрамон, Норадреналин.
• Купирует острый приступ – Мезатон.
• Аналептики. Повышают тонус сосудов – Кофеин бензоат натрия, Кордиамин.
• Антиоксиданты. Уменьшают вредное действие стрессов, перегрузок – Ретинола ацетат, Аскорбиновая кислота.

Лечебно-оздоровительные мероприятия

Повысить давление до нормы при гипотонии помогает диетическое питание. Необходимо включить в рацион соленую пищу, кофе, шоколад, специи, жирное мясо.

Врачи рекомендуют пациентам такие виды занятий:

• лечебную физкультуру;
• скандинавскую ходьбу;
• аэробику в зале и в бассейне;
• занятия на тренажерах (беговая дорожка, велосипед);
• плавание;
• танцы;
• йогу;
• пилатес;
• теннис.

Гипотоник должен соблюдать режим работы и отдыха. При планировании отпуска не следует выезжать из своей климатической зоны. Для повышения тонуса сосудов и улучшения циркуляции крови в кардиологии назначаются такие физиопроцедуры:

• массаж воротниковой зоны;
• контрастный и циркулярный душ;
• рефлексотерапия;
• электрофорез с кофеином на область шеи;
• дарсонваль на волосистую часть головы;
• ароматерапия;
• подводный массаж.

Народные средства для повышения давления

Лечение гипотонии в домашних условиях следует согласовать с доктором. Для повышения тонуса сосудов приготовьте настой зверобоя:

1. На 1 столовую ложку сухой травы добавьте 2 стакана кипятка.
2. Настаивайте 1 час, затем процедите.
3. Пейте трижды в день по 100 мл до еды.
4. Курс терапии – 1 месяц.

Повысить сосудистый тонус при гипотонии, снять приступ поможет лимонно-медовая смесь:

1. Измельчите 6 плодов цитруса вместе с кожурой.
2. Залейте 1 л кипяченой воды и оставьте на сутки в холодильнике.
3. Добавьте 0,5 кг жидкого меда, перемешайте.
4. Оставьте на холоде еще на 3 дня.
5. Употребляйте по 2 столовые ложки трижды в день.
6. Лечение проводите при головокружении и слабости.

Улучшить состояние во время приступов гипотонии поможет отвар корня родиолы розовой:

1. Залейте 1 литром воды 10 г измельченного сырья.
2. Прокипятите 10 минут, оставьте на 1 час.
3. Употребляйте средство не более 3 дней. Суточная дозировка составляет 3 стакана отвара.

Отвар цветков пижмы облегчит состояние гипотонику при отсутствии аллергии на эту траву:

• В стакан крутого кипятка положите 1 ст. ложку сырья.
• Дайте настояться 1 час.
• Пейте перед едой по 1 столовой ложке трижды в сутки.
• Курс – не более 1 месяца.

Профилактика

Гипотоникам необходимо регулярно посещать врача для контроля давления и лечения. Облегчить состояние помогут такие мероприятия:

1. Исключите употребление алкоголя.
2. Ограничьте длительное действие высоких температур, вызывающих расширение сосудов.
3. Спите не менее 9 часов в сутки.
4. Увеличьте в рационе количество соли.
5. Повысьте физическую активность.

Советы для профилактики гипотонии:

1. Делайте утреннюю зарядку.
2. Принимайте контрастный душ.
3. Исключите препараты, снижающие артериальное давление.
4. С утра выпейте чашку сладкого кофе или крепкого чая, съешьте бутерброд.
5. Не допускайте стрессов, физических перегрузок.
6. Ежедневно контролируйте АД.

Видео