Как избавиться от изжоги в домашних условиях - самые эффективные препараты и народные средства

Если в области грудины присутствует ощущение внутреннего дискомфорта, жжение и даже ноющая боль, это первые признаки изжоги, которые можно купировать медикаментозными и альтернативными методами. Это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, который одинаково развивается у женщин и мужчин под воздействием провоцирующих факторов. Быстро избавиться от изжоги можно в домашней обстановке, но предварительно заручившись поддержкой специалиста.

Что такое изжога

В здоровом организме наблюдается налаженная работа глотки, пищевода и кардинального сфинктера. Основная задача клапана – пропустить пищевой комок из пищевода в желудок, исключая поступление желудочного содержимого в пищевод. При нарушении функций сфинктера клапан смыкается неплотно, после чего концентрированный желудочный сок проникает в пищевод, вызывая жжение.

Пациент старается скрыть неприятные симптомы, но изжога появляется каждый раз после плотной трапезы. По внутренним ощущениям, это неприятное состояние, при котором происходит кислотное расстройство желудка, беспокоит жгучая боль области груди после плотного приема пищи. Явление временное, но человеку доставляет мучения, не проходит без медикаментозного или немедикаментозного участия. Дополнительными признаками недуга являются ощущение переполненности желудка, горечь во рту, отрыжка.

Причины возникновения

Присутствие изжоги чаще ассоциируется с заболеваниями пищеварительной системы, склонными к хроническому течению. Например, особенно тяжело поддается консервативному лечению гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Не стоит исключать присутствие гастрита, холецистита, язвенной болезни, дуоденита. Первым делом требуется обратиться к гастроэнтериту и пройти диагностику, чтобы выявить и устранить основной провоцирующий фактор. Другие причины изжоги представлены таким списком:

  1. Ожирение. Тут повышается внутрижелудочное давление, провоцируя нарушения со стороны защитного механизма.
  2. Наличие вредных привычек. Никотин и алкоголь снижают тонус нижнего кольца пищевода, повышают концентрацию соляной кислоты желудка.
  3. Стресс. Повышенная нервозность способствует возникновению спазмов стенок сосудов, в результате появляются выраженные симптомы изжоги.
  4. Чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки, гормональный сбой. Особенно это касается представительниц слабого пола.
  5. Фасон одежды. Изжогу может спровоцировать носка корсетов, излишне тугие, облегающие и сдавливающие грудь модели (больше свойственно для женского гардероба).
  6. Длительная медикаментозная терапия Димедролом, Ибупрофеном, антидепрессантами, эстрогенами, спазмолитиками.
  7. Прогрессирующая беременность. На фоне перестройки гормонального фона работа органов ЖКТ осложняется, некоторых будущих мам беспокоят жжение в груди, признаки диспепсии.
  8. Систематическое переедание. Снижается эластичность стенок желудка, нарушается тонус и перистальтика, развивается изжога.
  9. Несбалансированное питание. Употребление сомнительной (вредной) пищи, избыток пищевых ингредиентов повышенной кислотности, нарушение привычного режима, частые перекусы «на бегу».
Беременная женщина

Симптомы

Основное проявление изжоги – пекущая боль в желудке, которая не снижает свою интенсивность даже при изменении положения корпуса. Указанный симптом не появляется самостоятельно, его дополняют:

  • кислая отрыжка;
  • спад работоспособности;
  • полное отсутствие аппетита;
  • повышенная раздражительность;
  • нарушенное слюноотделение;
  • чувство тяжести в животе;
  • ощущение комка в горле;
  • признаки диспепсии;
  • приступы тошноты, реже – рвота;
  • несварение пищи.

Не стоит оставлять без внимания такие перемены общего самочувствия, иначе клиническая картина заметно осложняется. Боль в области эпигастрия становится более интенсивной, лишает пациента сна и покоя, делает нервным и раздражительным. Прежде чем избавиться от нее и подобрать эффективное средство от изжоги в домашних условиях, важно изучить существующие разновидности симптома.

Виды

В зависимости от выраженной симптоматики, изжога бывает двух разновидностей. Такая классификация вносит определенные различия при выборе эффективных терапевтических мероприятий:

  1. Кислая. После заброса желудочного сока в пищевод пациент жалуется не только на чувство жжения в груди, но и на появление кислого вкуса в полости рта.
  2. Горькая. При проникновении желчи и ферментов поджелудочной железы происходит повреждение пищевода, сопровождаемое неприятным горьким привкусом во рту.

Как лечить изжогу

Такой неприятный симптом нельзя оставлять без внимания. Прежде чем использовать по назначению домашнее средство от изжоги, требуется проконсультироваться с гастроэнтерологом и воспользоваться такими ценными рекомендациями относительно питания:

  1. При наличии проблем пищеварительной системы положено полностью отказаться от жирных и жареных блюд, сладостей, кондитерских изделий и алкоголя. Каши рекомендуется готовить только на воде, употреблять мягкие овощи и фрукты, не переедать.
  2. Чтобы не перегружать работу органов пищеварительной системы, последний прием пищи должен состояться за 3–4 часа до сна. Во время трапезы положено тщательно пережевывать каждый кусочек, тем самым избегая несварения.
  3. Требуется поддерживать водный режим организма, за сутки выпивать до 2 литров жидкости, причем выбирать минеральную воду без газа. Таким способом можно значительно снизить концентрацию соляной кислоты в желудке, предупредить появление изжоги.

Есть и другие полезные советы, которые больше относятся к повседневным привычкам и образу жизни пациента. Например, вот что советуют врачи:

  1. Чтобы помощь при изжоге была максимально эффективной, важно навсегда отказаться от курения и распития спиртных напитков, покупать и принимать медикаменты только по настоянию лечащего врача.
  2. Положено регулярно соблюдать гигиену и поддерживать здоровье полости рта, систематически посещать стоматолога. Это важно, поскольку при прогрессирующей изжоге возможны повреждения слизистой пищевода и ротовой полости.
  3. Чтобы избавиться от неожиданного жжения области желудка, в повседневной жизни рекомендуется всячески избегать стрессов, повышенных физических нагрузок, меньше нервничать и чаще бывать на свежем воздухе.
Девушка со стаканом воды

При беременности

Такая проблема со здоровьем возникает при вынашивании плода, а объясняется перестройкой гормонального фона беременной женщины на раннем сроке и повышенным давлением эмбриона на органы ЖКТ – на позднем. Для будущих мам изжога не является серьезной патологией, а лишь физиологической особенностью женского организма в «интересном положении». Пациентка жалуется на:

  • жжение в области брюшины;
  • горечь во рту;
  • болезненность при поворотах и наклонах корпуса;
  • неприятную отрыжку;
  • чувство тяжести в животе.

В таком состоянии будущей маме рекомендуется сократить объемы привычных порций еды, включить в суточный рацион семечки тыквы или подсолнуха, миндальные орешки. Хватает небольшой щепотки, чтобы уже через полчаса ощутить лечебный эффект. Прием медикаментов лучше заменить использованием методов альтернативной медицины при условии отсутствия аллергии на компоненты выбранного растительного состава. О своем состоянии лучше своевременно сообщить ведущему беременность гинекологу.

Что помогает от изжоги в домашних условиях

Не все пациенты с такой неприятной проблемой со здоровьем знают, как правильно и в кратчайшие сроки купировать болевой синдром. Например, можно смело использовать народные средства от изжоги в домашних условиях, которые проверены на практике не одним десятилетием. При очередном обострении методом «проб и ошибок» предстоит определить эффективное лекарство, обязательно взять его на заметку. Например, после сытной трапезы человеку из группы риска необходимо выпить содовый раствор, который нейтрализует повышенную активность соляной кислоты. Есть и другие методы.

Препараты

В современной фармацевтической отрасли заявлен ряд эффективных медикаментов, которые помогут решить проблему, как избавиться от изжоги. Выбор медицинского препарата осуществляет лечащий врач строго по медицинским показаниям. Успешно работают в заданном направлении такие фармакологические группы:

  • антациды, нейтрализующие соляную кислоту: Ренни, Гевискон;
  • антисекреторные средства, снижающие выработку желудочной кислоты, с устойчивым терапевтическим эффектом: Ранитидин, Ортанол;
  • блокаторы тоже сокращают объемы желудочного сока: Гистак, Зантак;
  • стимуляторы, стимулирующие моторику органов ЖКТ: Домперидон, Мотилиум.

Способ применения и суточные дозировки определяются в индивидуальном порядке. Хорошо зарекомендовали себя такие препараты:

  1. Фосфалюгель и Алмагель – это суспензии с приятным фруктовым ароматом. Употреблять выбранное лекарство положено после еды или во время приступа. Медицинские препараты предназначены для разового приема или с целью прохождения курсового лечения.
  2. Лекарственный препарат Маалокс имеет несколько удобных форм выпуска, среди которых присутствие жевательных таблеток, суспензии и геля. Лекарство предназначено для перорального приема, употреблять разовую дозу положено после еды или в самом начале приступа.
  3. Ренни и Гастал – это жевательные таблетки с приятным вкусом, которые помогают избавиться от изжоги уже при первых ее проявлениях. При возникновении симптома после еды требуется разжевать разовую дозу, которая составляет 1 таблетку.

Подручные средства

Чтобы избавиться от изжоги быстро, вовсе необязательно бежать в аптеку за таблетками. Рекомендуется воспользоваться подручными средствами, которые в течение нескольких минут купируют болевой приступ. В данном случае речь идет о таких альтернативных методах:

  1. Сода пищевая. Для приготовления лекарства требуется растворить щепотку карбоната натрия в 100 мл теплой воды (кипяченой), перемешать состав до состояния однородности и медленно выпить маленькими глотками. Общее состояние нормализуется уже спустя 5-7 минут.
  2. Активированный уголь. Этот мощный сорбент при прохождении по пищеводу впитывает избыток соляной кислоты, помогает избавиться от неприятного жжения в груди. Принимать активированный уголь рекомендуется из учета 1 черная таблетка на 10 кг, обильно запивать водой.
  3. Минеральная вода. Это самый простой и всегда доступный способ быстро избавиться от жжения в области желудка. Минеральная вода с щелочными свойствами (Боржоми или Славяновская) снижает концентрацию соляной кислоты, убирает симптомы изжоги. Употреблять ее рекомендуется при температуре 40 градусов, предварительно выпустить газы. Пить минеральную воду требуется маленькими глотками по 50 мл 3 раза за сутки.
Активированный уголь в таблетках

Продукты питания

При склонности к изжоге требуется отказаться от присутствия в суточном рационе маринадов, острых специй, мяты перечной и обычной, шоколада, исключить семена горчицы и блюда с помидорами. Повседневное питание должно быть дробным. Вот какие советы дают диетологи:

  1. Важно избегать переедания, особенно в вечернее время суток (непосредственно перед сном).
  2. В суточное меню включить гречку, натуральный мед, картофельный сок, семечки подсолнуха, горох в любом виде и калиновое варенье.
  3. Минеральная вода «Боржоми» является незаменимым средством от изжоги, помогает избавиться от этого симптома и предотвращает его появление в будущем. Перед употреблением положено вывести газы.
  4. Хорошо помогает молоко, которое при жжении в грудине рекомендуется пить небольшими глотками в объеме 1 стакана (можно подогреть).
  5. Черный чай или крепкий кофе положено заменить тонизирующими напитками, приготовленными из ромашки, имбиря.
  6. Особенно полезен картофельный отвар, который, благодаря содержанию крахмала, обволакивает стенки кишечника, оберегая их от пагубного воздействия кислотной среды.
  7. На десерт предпочтительны ягоды и фрукты. Можно жевать резинку, тем самым стимулируя повышенное слюноотделение для нормальной работы органов ЖКТ.
  8. После каждой трапезы нельзя ложиться, необходимо повысить физическую активность, например, совершить пешую прогулку на свежем воздухе.

Чтобы навсегда избавиться от столь неприятной симптоматики, необходимо обогатить диетический рацион продуктами питания с высоким показателем клетчатки. Например, можно пополнить суточное меню кашами, цельнозерновым хлебом, вегетарианскими супами, нежирными сортами мяса и рыбы, обязательно пить щелочную минеральную воду, например, Боржоми.

Лекарственные травы

Методы альтернативной медицины тоже помогают избавиться от изжоги, но предварительно требуется исключить риск возникновения аллергической реакции. Если медицинские противопоказания полностью отсутствуют, воспользоваться на практике рекомендуется такими проверенными временем рецептами с целенаправленным воздействием на очаг патологии:

  1. Соединить по 1 ст. л. корня алтея, подорожника, зверобоя, плодов тмина, душицы. Указанные ингредиенты измельчить и перемешать, после чего 1 ст. л. готового сбора залить с 200 мл воды, закипятить, томить на огне четверть часа. Готовый отвар настоять, процедить, разделить на 4 порции, принимать за 15 минут до еды охлажденным.
  2. Необходимо перемешать 1 ст. л. высушенной травы зверобоя, 4 ст. л. мелиссы, 3 ст. л. подорожника, 2 ст. л. крапивы и столько же душицы. После 1 ст. л. готового сбора залить 70 мл кипятка, настоять 2-3 часа. Употреблять остывшее и предварительно процеженное средство за сутки 4 раза по 2 ст. л.
  3. Соединить 1 ст. л. измельченного алоэ, 2 ст. л. зверобоя, 4 ст. л. коры калины. Перемешать состав, добавить 200 мл воды, поставить н огонь, довести до кипения. Томить 30 минут. Полученный отвар процедить уже охлажденным, выпивать по 1 ст. л. трижды за сутки на протяжении дня (перед едой).

Видео

Читайте также