Профилактика эндометриоза у женщин - меры терапии и факторы риска

Патология представляет собой патологические разрастания эндометрия (железистой ткани матки), распространяющиеся на органы малого таза и другие системы. Женщинам, находящимся в группе риска, необходимо тщательно соблюдать меры профилактики.

Причины эндометриоза у женщин

В настоящее время не выявлено точной причины возникновения эндометриоза у женщин. Существует несколько теорий развития патологии:

  1. Имплантационная (ретроградной менструации). Согласно этой теории, клетки эндометрия через маточные трубы попадают в брюшную полость. Это происходит при увеличении давления внутри органа. Такой патологический процесс возможен при высокой способности клеток к прилипанию (адгезии) и имплантации в поверхность брюшины, нарушении гормональной регуляции, работы иммунной системы.
  2. Эндометриальная. Теория предполагает, что причиной патологии являются аборты, диагностические процедуры, операции, нарушающие целостность слизистой оболочки. В результате клетки эндометрия проникают в толщу стенки матки, разрастаются.
  3. Эмбриональная. Предполагается, что формирование эндометриоза происходит при нарушении развития мочеполовой системы во внутриутробном периоде.
  4. Метапластическая. Согласно этой теории, клетки некоторых тканей могут трансформироваться в эндометриальные под воздействием некоторых факторов. Такие изменения характерны для плевры, почек, брюшины, лимфатических сосудов.
Девушка на приеме у врача

Факторы риска развития патологии

Существует несколько условий, при которых вероятность развития эндометриоза увеличивается. К факторам риска относят:

  • наследственную предрасположенность;
  • перенесенные вирусные инфекции;
  • частые стрессы;
  • нарушения менструального цикла;
  • возраст после 30 лет;
  • ожирение, нарушения процессов обмена веществ;
  • курение;
  • длительное использование внутриматочных контрацептивов;
  • снижение иммунитета;
  • отсутствие овуляции;
  • частые операции (выскабливания матки в целях диагностики, по медицинским показаниям, аборты).

Можно ли предотвратить эндометриоз

Поскольку точных причин развития эндометриоза у женщин не выявлено, профилактика заболевания затруднена. Рекомендуемые меры по предотвращению патологии направлены на исключение или ограничение факторов риска. Также проводятся гинекологические осмотры для профилактики и своевременного обнаружения проявлений болезни.

Осмотр у гинеколога

Методы снижения риска развития эндометриоза

Соблюдение правил профилактики не дает полной гарантии, что патологии удастся избежать. Существуют меры, направленные на снижение риска возникновения и развития заболевания:

  • Укрепление иммунитета.
  • Избегание частых стрессов.
  • Ограничение или отказ от использования тампонов.
  • Исключение половых контактов во время менструации.
  • Регулярное посещение гинеколога (1-2 раза/год).
  • Отказ от курения.
  • Контроль продолжительности, регулярности, обильности месячных.
  • Отказ от абортов, минимизация оперативных вмешательств в области репродуктивной системы.
  • Профилактика, своевременное лечение гинекологических заболеваний.
  • Контроль пребывания на солнце.
  • Нормализация режима дня и питания.
  • Снижение тяжести физических нагрузок.
  • Ограничение или исключение применения внутриматочных контрацептивов.
Женщина ломает сигарету

Профилактические осмотры

Профилактика эндометриоза матки заключается в регулярном проведении осмотров у гинеколога. Посещать врача рекомендуется не реже 1 раза в полгода, если у пациентки повышена вероятность развития патологии.
К группе риска относятся:
  • девушки, подростки с болезненными, обильными, длительными, нерегулярными менструациями;
  • женщины, имеющие в анамнезе тяжелые, осложненные гинекологические заболевания, расстройства гормонального баланса;
  • пациентки, перенесшие операции на органах малого таза;
  • женщины, использующие внутриматочную контрацепцию.

Своевременное лечение заболеваний

Одной из причин появления эндометриоза являются заболевания вирусного и бактериального происхождения. При отсутствии адекватного лечения инфекции принимают хроническую форму и начинают распространяться. Чтобы обеспечить профилактику образования у женщин эндометриоза, рекомендуется проводить своевременную терапию патологий, вызванных следующими микроорганизмами:

  • хламидиями;
  • кишечной палочкой;
  • клебсиеллой;
  • стрептококками;
  • дифтерийной палочкой;
  • протеем;
  • энтеробактерией;
  • микоплазмой;
  • туберкулезной микобактерией.
Бактерии в чашке Петри

Ограничение самолечения

Эндометриоз при отсутствии правильного лечения может вызвать тяжелые осложнения. Терапию должен назначать только специалист, принимая во внимание индивидуальные особенности пациентки, стадию развития болезни. При эндометриозе запрещено прибегать к самолечению, чтобы обеспечить профилактику негативных последствий. При обнаружении признаков заболевания необходимо срочно обратиться к врачу. Выделяют следующие характерные проявления патологии:

  • болевые ощущения в области таза, мажущие выделения темного цвета, возникающие перед менструацией;
  • дисменорея/меноррагия (болезненные/обильные, продолжительные месячные);
  • постгеморрагическая анемия (слабость, утомляемость, сонливость, головокружение, желтушность или бледность кожных покровов во время менструации).

Видео