Точечный массаж при гайморите в домашних условиях

Эффективность основного лечения гайморита усилит точечный массаж. Он иначе называется акупрессурой и относится к методам рефлексотерапии. Это механическое воздействие на определенные зоны лица. Делается массаж пальцами рук или аппаратным способом. Еще один тип мануального воздействия – акупунктура при гайморите или синусите. Процедура проводится с помощью уколов ногтем или специальными иглами. Данный тип массажа воздействует на энергетически активные зоны лица, которые отвечают за работу внутренних органов.

Польза массажа при гайморите

Воспаление гайморовых пазух приводит к образованию и застою слизи в носовых ходах. Это вызывает боль, распирание в области переносицы.

Акупрессура избавит от этих симптомов, предотвратит осложнения болезни.

В чем заключается положительное воздействие на организм:

  • улучшается ток крови по сосудам;
  • ускоряются отток жидкости из носа, процесс выздоровления;
  • устраняется застой гноя, заложенность;
  • снимается отек при насморке;
  • восстанавливается дыхание.
Эффективность массажа для лечения

Показания

В домашних условиях массировать гайморовы пазухи нужно регулярно, тогда можно добиться полного излечения. Но делается массаж при синусите и гайморите только по конкретным показаниям:

  • при первых симптомах болезни;
  • при острой или хронической формах гайморита;
  • на начальном этапе выздоровления.

Виды массажа носа

Выделяются несколько видов массажного воздействия. К ним относятся:

  • Точечный или лечебный. Он применяется для восстановления функций слизистой придаточных пазух, предотвращает вторичную инфекцию, усиливает местный иммунитет. Назначается точечный массаж от насморка, при гайморите и синусите.
  • Рефлекторный – улучшает кровообращение и обменные процессы при воспалении гайморовых пазух или носовых ходов.
  • Расслабляющий – успокаивает раздраженную слизистую, устраняет боль. Процедура эффективна на начальном этапе развития синусита или гайморита.

Лечебный

Точки массирования

Точечный массаж затрагивает 6 точек на лице и голове. Он выполняется по определенной схеме. Во время процедуры следует соблюдать некоторые правила:

  • Начинайте сеанс с мягких круговых движений поглаживающего характера.
  • Увеличивайте давление на точку постепенно, чтобы организм сумел приспособиться к нагрузке.
  • Воздействуйте на каждую область не больше 3–4 минут. Все это время нельзя передвигать или отрывать палец от зоны массирования.
  • Повторите все действия 5–7 раз.
  • Прорабатывайте парные точки одновременно 2 пальцами.
  • Уменьшите время и силу нажима, если появились сильная боль или дискомфорт.

Сегментарно-рефлекторный

Движения рук при массировании зон лица

Смысл процедуры состоит в раздражении определенных точек на теле. Они отвечают за нормальную работу гайморовых пазух. Массаж этих зон проводится со следующими рекомендациями:

  • Надавливайте на точку подушечками среднего и указательного пальцев.
  • Разделите лицо визуально на 3 зоны – лоб, нос и подбородок. Прорабатывайте их по очереди.
  • Увеличивайте постепенно степень нажима.
  • Следите, чтобы длительность акупрессуры на каждую точку не превышала 3–5 минут.

Расслабляющий

Точки воздействия для расслабления

Акупрессура при синусите, насморке и гайморите расслабляет 5 основных точек тела и лица. Процедура предполагает выполнение следующих условий:

  • Выполняйте движения в спокойном темпе без резкого и сильного давления.
  • Массируйте 1 точку не больше минуты.
  • Совершайте круговые движения пальцами. Признаки правильного воздействия – дискомфорт, боль при нажатии и пульсация, когда пальцы расслабляются.
  • Начинайте сеансы расслабляющей акупрессуры с 1 процедуры в день. При нормальной переносимости можно проводить до 3 сеансов в сутки.
  • Выполняйте массаж курсами по 14 дней.

Техники

Эффективность акупрессуры зависит от правильности ее проведения. Существует несколько техник:

  1. Разминание – выполняется в самом начале сеанса при помощи больших пальцев. Поставьте их в нужную область и совершайте круговое массирование. Движения носят мягкий, плавный характер.
  2. Надавливание – проводится средними пальцами. Увеличивайте силу воздействия постепенно, зафиксируйте пальцы на 5 секунд, затем расслабьте их.
  3. Нажатие однопальцевое – делается подушечкой среднего либо большого пальцев. Сначала нажмите на точку, потом делайте вибрирующие движения. Затем резко уберите палец с поверхности кожи. Техника применяется при точечной или рефлекторной акупрессуре.
  4. Ногтевой укол – используется для акупунктуры при гайморите. Подушечку среднего пальца как бы вкручивайте в кожу, а при обратном движении уколите кожу ногтем.

Точки

Области массирования зависят от вида акупрессуры. Лечебному массажу подвержены следующие точки при гайморите:

  1. Центр лба – снимается общее напряжение лицевых мышц.
  2. Середина между бровями – устраняется заложенность носа.
  3. Область между переносицей и внутренними уголками глаз – массировать симметричные точки нужно, чтобы разогнать гной в пазухах.
  4. Зоны во впадинах крыльев носа – улучшается приток крови к очагу воспаления.
  5. Точки под нижними веками в проекции верхней челюсти – усиливается отток слизи, уходит чувство распирания пазух.
  6. Середина затылка во впадине черепа – устраняется головная боль, которая сопровождает гайморит.
Рефлекторная акупунктура при гайморите

Рефлекторная акупрессура воздействует на определенные сегменты лица, к которым относятся:

  1. Начало переносицы – вызывает разжижение слизи в носу.
  2. Середина между носом и верхней губой – снимает боль, отдающую из гайморовых пазух в десны.
  3. Область наружных углов глаз – устраняет отечность и покраснение органов зрения.
  4. Кончик носа – стимулирует кровообращение.

Расслабляющий массаж применяется не только на лице, но и на других частях тела. Точки успокаивающего воздействия:

  1. Зоны выше скул – массирование вызывает разжижение жидкости в носу.
  2. Точки между лопаток – массажист разминает симметричные области для улучшения дыхания.
  3. Область по обе стороны позвоночника в основании черепа – акупрессура выполняется для устранения болевого синдрома при гайморите.
  4. Точки выше внутреннего края бровей – процедура устраняет заложенность носа при насморке.
  5. Середина запястья ниже ладони – массажные движения ускоряют выздоровление за счет усиления иммунитета.

Противопоказания

Беременность, высокая температура, прием алкоголя и полипы в носу

Делать массаж не рекомендуется при следующих состояниях:

  • осложнения при гайморите;
  • беременность;
  • температура выше 38° С;
  • прием алкоголя;
  • выделения с гноем;
  • полипы внутри носа;
  • расстройства – психические или неврологические;
  • воспаление кожи либо наличие ран в области проведения массажа.

Видео

Опрос Доверяете ли вы современной медицине?
Спасибо за ответ
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 11.09.2019

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Похожие статьи