Сметана для потенции - как влияет, использование в пище, народные рецепты с пивом, орехами или яйцами

В наше сложное время все больше представителей сильного пола сталкиваются с проблемами потенции. Если пустить этот опасный недуг на самотек, можно познакомиться с более серьезными проблемами, вплоть до бесплодия и импотенции. Это расстройство вызывают ряд факторов, среди которых несбалансированное питание, постоянные стрессы, синдром хронической усталости, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, лишний вес и многое другое. Восстановить мужскую силу поможет коррекция рациона. Одним из важнейших продуктов является сметана для потенции.

Химический состав сметаны

С давних времен наши предки готовили этот кисломолочный продукт. Сметана бывает гладышковая (с прокисшего молока снимают верхний жирный слой) или сепаратная (путем сепарирования молоко разделяют на сливки и обрат, к сливкам добавляют закваску – живую культуру микроорганизмов, через несколько суток из сливок получается сметана). При сквашивании­происходит изменение структуры белка, благодаря чему сметана (в отличие от сливок) хорошо усваивается организмом. Она богата белком, жирами, углеводами, содержит­ряд витаминов, микро-, макроэлеменов, среди которых:

  • витамин А (ретинол);
  • витамин В1 (тиамин);
  • витамин В2 (рибофлавин);
  • ниацин (витамин В3 или РР);
  • витамин В6 (пиридоксин);
  • фолиевая кислота (витамин В9);
  • витамин В12 (цианокобаламин);
  • витамин С (аскорбиновая кислота);
  • витамин Д (кальциферол);
  • витамин Е (альфа-токоферол);
  • витамин К (филлохинон);
  • холин (витамин В4);
  • каротин;
  • калий;
  • кальций;
  • магний;
  • натрий;
  • фосфор;
  • йод;
  • железо;
  • медь;
  • цинк;
  • селен.

Благодаря такому витаминно-минеральному коктейлю сметана является прекрасным антиоксидантом, иммуномодулятором, поддерживает работу сердечной мышцы, улучшает работу щитовидной железы, нормализует работу кишечника. Витамины группы В, А, С, Е, а так же цинк принимают непосредственное участие в стимуляции выработки тестостерона – главного мужского гормона, отвечающего за потенцию.

Сметана в плошке

Полезное действие сметаны на потенцию

Польза сметаны для мужчин обусловлена ее уникальным составом и свойствами. Вряд ли еще какой-то кисломолочный продукт приносит столько для организма и потенции, улучшая качество интимной жизни. Регулярное употребление сметаны:

  • имеет общеукрепляющее действие;
  • повышает иммунитет;
  • нормализует работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет стенки сосудов;
  • способствует образованию секрета половых желез;
  • улучшает кровообращение и отток лимфы в органах малого таза;
  • стимулирует выработку андрогенов – стероидных мужских половых гормонов;
  • насыщает организм белками, принимающими участие в выработке спермы;
  • улучшает количество и качество сперматозоидов;
  • способствует нормализации работы и трофики простаты.

Противопоказания

При всей чудодейственности сметаны, надо знать меру и не забывать о противопоказаниях. Сметана – калорийный жирный продукт. Чрезмерное употребление может привести к набору веса, вплоть до ожирения. Из-за содержания жиров и холестерина злоупотреблять сметаной не рекомендуется людям, страдающим сахарным диабетом, атеросклерозом, перенесшим инфаркт, инсульт. Вместе с крупами, картофелем, хлебом продукт может вызвать нарушение обмена жиров, поэтому с осторожностью включать сметану в рацион следует больным панкреатитом, гепатитом, холециститом.

Использование в пище для повышения мужской силы

Рекомендованная суточная норма сметаны – 100 г. При выборе следует отдавать предпочтение домашнему продукту, так как в нем содержится значительно больше полезных веществ, витаминов, минералов. Сметана для потенции будет особенно эффективна в сочетании с овощами и фруктами. Это происходит потому, что продукты растительного происхождения помогают переработать и усвоить содержащиеся в ней необходимые для мужского здоровья жиры. Пробуждению сексуального желания и увеличению выработки тестостерона способствует сочетание сметаны с орехами.

Мужчина

Рецепты со сметаной для потенции

Орехово-сметанный десерт получается вкусным. Вам понадобится:

  • 500 г охлажденной сметаны;
  • 100 г сахара;
  • 50 г орехов;
  • 1 ст. л. желатина.

Способ приготовления:

  1. В стакане воды растворить желатин. Через полчаса подогреть его, но не кипятить.
  2. Взбить сметану с сахаром до образования пены.
  3. Добавить 50 г измельченных грецких или лесных орехов.
  4. Влить желатин в сметанно-ореховую смесь, разлить по креманкам, поставить в холодильник до застывания.
  5. Десерт можно сверху украсить какао-порошком или тертым шоколадом.

Сметанно-яичный коктейль станет прекрасным перекусом или завершением ужина. Продукты, которые необходимо купить:

  • 2 желтка;
  • 200 г сметаны;
  • зелень петрушки и укропа (кинзы, базилика, зеленого лука).

Способ приготовления:

  1. Взбить желтки до образования пены.
  2. Добавить сметану, продолжить взбивать до получения однородной массы.
  3. К полученному коктейлю добавить мелко порубленную зелень петрушки, укропа, кинзы, базилика, лука (можно на выбор) или измельченных орехов (грецких или лесных). Выпить за 2–3 часа до интимной близости.

Пиво со сметаной для потенции – народный рецепт, передающийся из уст в уста. Для него нужно всего два продукта – любимое пиво (желательно разливное со сроком хранения не более 14 дней) и свежая сметана. К 330 мл пива добавить 150–200 г сметаны, тщательно перемешать. Пить за 2 часа до сна. Утверждают, что 3–5 дней приема этого коктейля ощутимо увеличивают мужскую энергию, но принимать его не стоит, если в планах зачатие ребенка.

Пиво и сметана

Видео

Проект компании SIA One-Click при партнерстве с PE Voronkov M.S.